„Zdieľajte svoju mladosť!“ Je akcia podporujúca aktiváciu seniorov

Iba niečo viac ako 30 percent starších ľudí v Poľsku má pozitívny názor na svoje zdravie. Pre mnohé z nich sú každodenné činnosti - napríklad chôdza, príprava jedla alebo návšteva lekára - výzvou. Preto existujú iniciatívy zamerané na to, aby si mladí ľudia, najmä mladí ľudia, neuvedomovali, že je dôležité tráviť čas so staršími ľuďmi. Jednou z takýchto akcií je kampaň s názvom „Zdieľajte svoju mladosť“.

Seniori v Poľsku kritizujú kvalitu svojho života - podľa výskumu, ktorý v roku 2015 uskutočnil Národný inštitút striebornej ekonomiky, iba 31,9 percenta starších ľudí verí, že ich zdravie je dobré alebo veľmi dobré. Bežné každodenné činnosti sú často problémom. Až 2/3 seniorov nevykonávajú žiadnu fyzickú aktivitu1. Seniori hlásia potrebu podpory pri domácich prácach, pri návšteve lekára, prechádzke, nakupovaní alebo návšteve priateľov2.

Fyzická aktivita môže mať významný vplyv na pohodu a zdravie seniorov. Zaväzuje sa to však iba každý tretí senior.

- Starší ľudia často potrebujú iba motiváciu, porozumenie a pomoc pri riešení jednoduchých problémov. Tieto, hoci sa môžu mladým ľuďom zdať triviálne, často zmysluplne obmedzujú činnosť seniorov - alebo jej dokonca bránia. Preto je veľmi dôležité zapojiť mladých ľudí do iniciatív zameraných na zlepšenie kvality života seniorov a mobilizovať ich k fyzickej aktivite - hovorí Katarzyna Jezierska, marketingová riaditeľka spoločnosti GSK Consumer Healthcare.

Je nesmierne dôležité informovať o týchto iniciatívach a povzbudzovať ich. Kampaň „Zdieľajte svoju mladosť“, ktorej cieľom je aktivovať seniorov prostredníctvom mladších generácií, sa uskutočňuje v spolupráci s vybranými vplyvnými osobami a nabáda mladých ľudí, aby aktívne trávili čas s príbuznými, staršími ľuďmi, napríklad starými rodičmi. Spája sa so súťažou, v ktorej môžu mladí ľudia zdieľať fotografie s ľuďmi, ktorým sú blízki, a ukázať, ako spolu trávia čas aktívne.

Nápadov môže byť veľa: od športu, cez kultúru a umenie, medzigeneračnú výmenu vedomostí a medzigeneračné tajomstvá až po sentimentálne cesty v čase - starší ľudia sú koniec koncov neoceniteľným pokladom cenných rád a dôležitých spomienok.

Viac informácií o súťaži na www.konkurs.rozruszajstawy.pl.

1 odhad SWPS, 2014; ľudia vo veku nad 55 rokov

2 Fyzická aktivita starších ľudí v kontexte Poliakovho vnímania, Sociálna diagnostika 2013