Výhody bozku

Bozkávanie je dobrým cvičením pre srdce, imunitný systém a sebavedomie.

- Popri zabezpečení pohody posilňuje bozk imunitný systém a pomáha spáliť kalórie, ale u niektorých ľudí môže spôsobiť aj ochorenia a alergické reakcie.

Vášnivý bozk sa pohybuje až do 36 svalov a urýchľuje srdcový rytmus. Zdá sa, že trojminútový bozk by mohol pomôcť spáliť až dvanásť kalórií. Okrem toho, ak je k dispozícii dobré zdravie, sliny, ktoré sa zdieľajú počas bozku, obsahujú látky, ktoré bojujú s baktériami, vírusmi a hubami, takže bozkávanie by posilnilo imunitný systém.

A nielen to, bozkávanie zlepšuje sebavedomie a usiluje sa o pohodu. V skutočnosti bozk uvoľňuje hormóny spojené s láskou a citlivosťou, ako je dopamín a oxytocín, ako aj látky, ktoré blokujú pocit bolesti a stimulujú príjemné emocionálne reakcie.

Ale nie všetky vášnivé bozky sú prospešné. U niektorých ľudí toto jednoduché gesto spôsobuje opuch pier alebo v oblasti, kde bol prijatý bozk. Táto alergická reakcia je výsledkom alergénov z jedla alebo liekov, ktoré sú obsiahnuté v slinách a ktoré sa prenášajú počas bozku. Mononukleóza - známa ako bozkávanie - a nepríjemné vredy v ústach - spoločná nákazlivá vírusová infekcia spôsobená herpes simplex - sa tiež môže šíriť bozkom.

Pixabay.