Úspešný vzťah alebo práca? Ako vytvoriť úspešný vzťah, keď čas zaberie prácu

Úspešný vzťah alebo práca? Dnes je to pre mnohých ľudí dilema. Pretože práca, keď na ňu máte, často strávi všetok váš čas a energiu. Ako vytvoriť úspešný vzťah, keď trávite v kancelárii všetky dni, často noci a víkendy?

Ani ten najúspešnejší vzťah nemusí trvať, keď veľa pracujete. Byť sám so sebou, chce to čas a prítomnosť, ktorú si sami dávame. Inak začneme žiť bok po boku. Ako pestovať vzťah, keď sa v záujme udržania stabilného zamestnania (a príjmu) dohodneme na práci na Štedrý piatok, od rána do večera? Alebo stíhame jednu prácu za druhou?

Úspešný vzťah. Práca nemôže nahradiť milovaného človeka

Prvá otázka, ktorú si treba položiť, je: musím toľko pracovať? Na rozdiel od toho sa zamestnanci, ktorí sú na počkanie a zavolajú a budú všetko venovať práci, nepožívajú u zamestnávateľov veľkú úctu. Šéf si potom môže myslieť, že nás má vo vrecku. Nikdy sa nepostavíme, pretože sme ako verný pes, zastrašovaný otrok, ťažný kôň * (* podľa potreby škrtnite). Musíte tiež stanoviť limity pre šéfov. Aj keď sa nás niektorí pokúsia zastrašiť, vydierať (finančne, emocionálne, disciplinárne), nakoniec má zamestnanec, ktorý môže povedať nie, silnejšiu pozíciu ako submisívny.

Druhá otázka by mala znieť: chcem toľko pracovať? Odpoveď na ne môže ukázať náš skutočný vzťah k práci a vzťahu. Možno sme workoholici? Ak je to tak, je najvyšší čas to liečiť, pretože workoholizmus je závislosť, ktorá je rovnako nebezpečná ako alkoholizmus, hazardné hry, závislosť od sexu alebo iné drogy. Zničuje to našu psychiku, zdravie a vzťahy. Vec sa ešte komplikuje, keď pri odpovedi na otázku: či chcem toľko pracovať, prídeme k záveru, že upadáme do práce unikajúcej z intimity. Potom ide o vzťah. V prvom rade by sme sa mali zmeniť sami a zistiť, prečo utekáme pred blízkosťou a intimitou. Bojíme sa straty, zrady, profesie, závislosti? Alebo je pre nás profesionálna prestíž a peniaze dôležitejšie ako blízky vzťah? Je potrebné pripomenúť, že práca nás nebude milovať. Aj ten najlepší zamestnávateľ nás opustí, keď bude spokojný so všetkým, čo sme mu dali. Práca nás neobjaví a naservíruje nám čaj s citrónom. A nebude s nami chodiť na dôchodok.

Úspešný vzťah. Vážte si chvíle

Ak chceme byť spolu a dokážeme si udržať rovnováhu pri pohľade na svoje profesionálne činnosti, aj pri veľkom množstve práce si nájdeme čas sami pre seba. Dá sa zariadiť, že máme aspoň jeden večer v týždni len pre seba. Aby sa to spálilo, buš - neprijímame obchodné hovory a nekontrolujeme obchodný e-mail. Svet sa nezrúti, ak sa niečo stane bez našej účasti. Ak máme v práci dobrých, spolupracujúcich kolegov - môžete sa dohodnúť, kto odpovie na profesionálne hovory po hodinách. Takto každý získa trochu súkromia a nebude v trvalej pohotovosti. Druhým spôsobom je zintenzívnenie našich kontaktov, času, ktorý trávime spolu. Vzdajme sa sledovania hlúpych filmov alebo talkshow, ľahostajných rozhovorov o ničom. Napríklad spoločná večera môže byť veľká zábava a budovanie vzťahu. Spoločná hra alebo nakupovanie, spoločné trávenie času s deťmi, upratovanie, venčenie psa - sú tu tisíce vecí, ktoré môžete spolu robiť, hoci len na chvíľu. Dôležitá je blízkosť, kontakt a komunita. Potom nemôže žiadna práca zlomiť to, čo je medzi nami.

Prečítajte si tiež: 10 spôsobov, ako mať úspešný vzťah. Ako vytvoriť úspešný partnerský odkaz? Ideálny vzťah, alebo ako najlepšie sa spojiť? Toxický vzťah: príznaky. Ako z toho von? Príbehy živých žien ... Ako udržiavať vzťah na diaľku? Vzťahové príbehy a psychologické rady