Suchá pokožka: ako sa o ňu starať? Druhy suchej pokožky

Prečo je pokožka suchá?
Druhy suchej pokožky
Ako sa starať o suchú pokožku?
Najčastejšie chyby v starostlivosti o suchú pokožku
Aký máte typ pleti? Skontrolovať to!

Zobraziť viac fotografií Recept na kokosové maslo pre veľmi suchú pokožku 8

Z dôvodu konkrétnych problémov si suchá pokožka vyžaduje viac pozornosti a náležitú starostlivosť. Príliš horlivá starostlivosť o suchú pokožku môže byť pre ňu škodlivá. Príliš časté čistenie alebo olupovanie pokožky zhoršuje jej stav. Ako sa starať o suchú pokožku a aké chyby by sa nemali robiť?

Suchá pokožka je jedným z typov pleti, ktoré sa dajú ľahko identifikovať - je matná, drsná na dotyk a po umytí sa napína a napína. Je tenký a môžu sa cez neho prejavovať krvné cievy. Starne rýchlejšie a výrazové linky sa objavujú skôr ako na normálnej alebo mastnej pokožke.

Obsah:

Prečo je pokožka suchá?
Druhy suchej pokožky
Ako sa starať o suchú pokožku?

Prečo je pokožka suchá?

Termín „suchá pokožka“ sa používa na označenie pokožky, ktorá produkuje menej kožného mazu, ako je potrebné, a preto sa cíti napnutá. Príliš málo kožného mazu znamená, že pokožke chýbajú lipidy potrebné na udržanie správnej úrovne hydratácie a náležitú ochranu pred škodlivými látkami.

Pri poškodení ochranného lipidového plášťa epidermy rýchlo uniká vlhkosť zo stratum corneum. Suchá pokožka je zriedka vrodená. Je to oveľa častejšie spôsobené vonkajšími faktormi - ako je studený, suchý alebo horúci vzduch, UV žiarenie - ako aj nesprávnou starostlivosťou alebo užívaním liekov, najmä diuretík regulujúcich krvný tlak, ktoré menia rovnováhu vody v pokožke. Z tohto dôvodu pokožka nevie, ako pripraviť a udržiavať vodu potrebnú na udržanie rovnováhy. Postupom času sa stáva suchým, dehydratovaným a stáva sa nepríjemným.

Suchá pokožka je často príznakom menopauzy. Potom slabne činnosť mazových žliaz a hydrolipidový plášť chráni pokožku menej pred stratou vlhkosti.

U niektorých ľudí je suchá pokožka geneticky naprogramovaná (častejšie je to u ľudí so svetlou pokožkou). Suchú pokožku spôsobujú aj hormóny - preto sa často vyskytuje u tehotných žien (prebytok hormónov potom spomaľuje prácu mazových žliaz) a u žien v menopauze (pokles hladiny estrogénu narušuje rovnováhu vlhkosti pokožky). Nakoniec je suchá pokožka charakteristická pre starších ľudí, pretože jej schopnosť produkovať lipidy klesá s vekom.

Prečítajte si tiež: kuperózna pokožka - pravidlá letnej starostlivosti. Ako sa zbaviť pavúčich žíl? Suchá pokožka tváre a tela - spôsobuje Druhy pokožky - ako rozpoznať a ošetrovať mastnú, suchú a zmiešanú pleť?

Druhy suchej pokožky

Rovnako ako u iných typov problémovej pokožky, aj tento typ pleti má svoje vlastné „podtypy“. O suchej pokožke hovoríme, keď je suchosť badateľná ako pocit napätia, napnutia a drsnosti.

Na veľmi suchú pokožku - ak je nielen napnutá, ale aj popraskaná, je šupinatá a svrbí. Suchá pokožka môže byť tiež citlivou pokožkou - potom sú všetky ďalšie príznaky sprevádzané nadmernou reaktivitou nervových vlákien v pokožke, ktorá môže spôsobiť podráždenie pokožky niektorými zložkami obsiahnutými v kozmetike. Podľa iného rozdelenia existujú dva typy suchej pokožky:

odmasťovaná pokožka - problém spôsobuje znížené množstvo mazu;
dehydratovaná pokožka - príčinou sucha sú poruchy vylučovania potu a súčasný nedostatok prírodného zvlhčovacieho faktora).

Mali by ste vedieť

Keď sú radiátory vykurované alebo je v prevádzke klimatizácia, úroveň vlhkosti vzduchu v miestnostiach často klesá pod 45%. V takýchto podmienkach sa vaša pokožka rýchlo vysuší. Môžete jej pomôcť použitím vhodnej kozmetiky a špeciálnych zvlhčovačov vzduchu.

Ako sa starať o suchú pokožku?

Tento typ pokožky vyžaduje použitie zvlhčovacej a zvlhčovacej kozmetiky. Hydratačný krém doplní obsah prírodných zvlhčovacích faktorov, ktoré dodávajú a viažu vlhkosť v stratum corneum. Hydratačná kozmetika zase doplní hladinu lipidov, čo ochráni pokožku pred ďalšou nadmernou stratou vlhkosti.

Najlepším denným krémom je hydratačný krém na suchú pokožku, ktorý pokožku správne hydratuje. Mal by mať minimálny UV filter SPF 15, ktorý chráni pred účinkami slnečného žiarenia. Je tiež potrebné venovať pozornosť zložkám obsiahnutým v krémoch, ktoré môžu potenciálne podporovať zadržiavanie vody v pokožke, ako je vitamín PP alebo extrakt z jablkových semien, ktoré stimulujú tvorbu aquaporínov. Poskytnutie hydratácie vo všetkých vrstvách pokožky umožní pokožke získať späť svoju prirodzenú hydratačnú kapacitu.

Nočný krém by mal pokožku mazať, regenerovať a vyživovať - túto úlohu najlepšie splnia bohaté, výživné krémy, polomastné alebo mastné, obsahujúce ceramidy, rastlinné oleje, močovinu alebo zmäkčovadlá.

Kozmetika na odličovanie nesmie obsahovať alkohol, ktorý ju dodatočne vysuší a podráždi. Najlepšie sú mlieka, emulzie a toniká určené na suchú pokožku. Môžete tiež použiť micelárne tekutiny na suchú pokožku, pretože nenarúšajú ochrannú vrstvu epidermy. Raz týždenne stojí za to pokožku odlupovať pomocou enzýmového peelingu a potom naniesť hydratačnú alebo výživnú masku.

Bude to pre vás užitočné

Veľmi suchú pokožku namažte ľanovým olejom, ktorý pokožku dokonale premastí a vyhladí (na povrchu tiež zanechá príjemný film). Ľanový olej tiež pridajte do svojho obľúbeného sprchového gélu, do vody pred kúpaním alebo votrite do pokožky hneď po kúpaní. Hydratáciu s ľanovým olejom používajú ľudia bojujúci so suchou pokožkou, ale aj pacienti s AD.

Najčastejšie chyby v starostlivosti o suchú pokožku

Existuje kozmetika a ošetrenie, ktorým je lepšie sa pri tomto type pleti vyhnúť, pretože môžu problémy ešte prehĺbiť. Neodporúča sa:

Použitie peelingov mechanicky exfoliujúcich epidermis. Takáto kozmetika funguje dobre s mastnou a zmiešanou pokožkou, na suchú je však príliš silná.
Umývanie tváre chlórovanou vodou. Chlór môže pokožku dodatočne vysušiť a podráždiť, takže pred umytím je dobré vodu prevrieť (ktorá chlór odparí), ochladiť ju a potom si umyť tvár.
Umývanie tváre mydlom. Mydlo zbavuje pokožku nielen nečistôt, ale aj kožného mazu, ktorý je v prípade suchej pokožky príliš strašidelný. Okrem toho má silne zásadité pH, ktoré pokožku nadmerne vysušuje a môže ju podráždiť.
Trenie pokožky pri trení. Trením tváre uterákom sa mechanicky zotrú zvyšky hodnotného mazu. Lepšie je jednoducho si uterák položiť na tvár bod po bode a ľahkým zatlačením absorbovať vodu.
Nesprávne použitie termálnej vody. Termálne vody sú bohaté na minerály. Aplikujú sa priamo na pokožku, regenerujú ju, posilňujú jej prirodzené ochranné mechanizmy a znižujú riziko podráždenia. Aby vám však voda neubližovala, po jej postriekaní na tvár musíte pokožku osušiť napríklad papierovou vreckovkou - inak sa odparí, pokožku tiež vysuší.

Bude to pre vás užitočné