V priemere o 2 kg dopredu v karanténe. A ty?

Menej fyzickej aktivity a prejedanie sa nudou je problémom mnohých ľudí zatvorených doma. Podľa štúdie uskutočnenej v Taliansku občania tejto krajiny pribrali v priemere 2 kg počas takmer dvoch mesiacov karantény. A my?

Taliani pribrali v priemere o 2 kg za necelé dva mesiace. Spotreba od polovice marca stúpla o 18 percent.

Bol to skutočný rozmach takzvaného „pohodlného jedla“ bohatého na kalórie, uviedol poľnohospodársky odkaz v analýze zverejnenej na jeho webovej stránke. Pozornosť sa upriamila na rekordne vysoký predaj sladkých, mastných a sacharidových výrobkov.

Počas viac ako 50 dní národnej karantény sa tržby z múky zvýšili o 150 percent, chleba a suchárov a slaných tyčiniek o 14 percent, cestovín a knedlí o 7 percent, pizze o 38 percent a sladkostí o 13 percent. Okrem toho existuje takmer 40% nárast dopytu po olejoch na vyprážanie.

Prečítajte si tiež: Domáca karanténa: zásady zdravého stravovania

Tento štýl konzumácie vysokokalorických jedál, ako aj alkoholu, spolu s nemožnosťou razantnejšieho cvičenia počas týždňov doma, viedli k všeobecnému fenoménu priberania. Symbolom toho, ako bolo pridané do analýzy, sú samolepky, ktoré si mnohí Taliani pripísali na svoju domácu váhu: „Rast, všetko bude v poriadku“.

V druhej fáze boja proti epidémii a zmierneniu obmedzení, ktorá sa začala v pondelok, je podľa prieskumu chudnutie zbytočných kilogramov prioritou pre 47 percent Talianov.

Čítať viac: Ploché bruško v karanténe. Spôsoby, ako sa rýchlo nalepiť na bruško

A ako je to s Poliakmi?

Bohužiaľ - zatiaľ neexistujú žiadne oficiálne údaje o tom, koľko sme získali alebo či vôbec máme. Tiež nevieme, ako sa zvýšila spotreba. Ale veľa z nás si uvedomuje pár kíl navyše. Anna Kalczyńska je medzi nami. Moderátorka na svojom InstaStory nahrala fotografiu, kde zdôrazňuje svoju dôležitosť:

A ty? Ak ste si všimli nárast hmotnosti, je najlepší čas na jej zníženie! Odporúčame: 25 produktov, ktoré urýchľujú chudnutie