Smejú sa mi, pretože som tučný

V 16 vážim 80 kg, ale som vysoký, mám 170 cm. Chalani v škole si zo mňa robia srandu, ale nie je to moja chyba, že mám astmu a od 10 rokov používam inhalátor. Čo mám robiť? Držať diétu? Teraz idem na strednú školu a bojím sa, že ma tam neprijmú, pretože budem príliš tučná a ako každé dievča chcem spoznať svoju prvú lásku. Sotva niekto hľadá také tučné dievčatá. Neviem, čo mám robiť, momentálne som na pokraji zrútenia. Moja spolužiačka je veľmi útla, ale má veľmi tučnú matku, veľmi zle sa oblieka a nedávno mi začala vysmievať, že som prišla na školskú diskotéku a na tento druh zábavy som príliš tučná. Potom ma začala nazývať tučnými mužmi, že som sa v triede nezmestil na stoličku, aj keď to nebola pravda. Mám ju dosť ako chlapcov, hovoria mi hroch, slon, prasa. Neviem, o čom je táto kamarátka, koniec koncov sa obliekam ako normálne dievča, pretože si to môžem dovoliť, moji rodičia veľa zarábajú. Neviem, možno toto dievča žiarli, že si také oblečenie môžem dovoliť. Hovorí, že si ich musím kupovať na mieru, pretože pre mňa veľkosti nie sú v obchodoch dostupné. Je to kruté, takýmto textom sa nevenujem, pretože keď sa otočím, rozplačem sa a ešte horšie bude vysmievať sa mi. Musíš mi pomôcť, pretože naozaj neviem, čo mám robiť.

Ahoj! Ako vidíte z vášho e-mailu, venujete „takýmto textom“ pozornosť a veľmi veľa. Pretože ak by ste nesplatili, nepotrebovali by ste vôbec nijakú pomoc. Samozrejme platíte a že je pre vás veľmi dôležité, čo hovoria a myslia vaši rovesníci. Ich hodnotenie je základom toho, ako sa cítite a ako začnete o sebe uvažovať. Je to pre váš vek úplne bežné a väčšina dospievajúcich je veľmi zraniteľná voči tomu, že im ublížia komentáre a komentáre ich rovesníkov.

V tomto veku je vzhľad tiež mimoriadne dôležitou otázkou a veľa od nej závisí. Ale určite nie všetko! Nemôžete sa tak ľahko vzdať a odbúrať iba preto, že niektorí komentujú váš vzhľad a iným sa to nepáči. Nemusia sa vám páčiť všetci, nemusíte byť zacvakávaní v spoločnosti, aby ste sa cítili dobre a v pohode. Ak ste milí, usmievaví, otvorení ľuďom, máte svoje záujmy a zvedavosť o svete, určite stretnete ľudí, ktorí vás budú mať radi a prijmú vás takých, akí ste.

Vo svojom živote sa nemôžete úplne vyhnúť hrubosti a krutosti, ale môžete sa proti nim pokúsiť imunizovať a skutočne odmietnuť podľahnúť. Hovorí to zle iba pre týchto ľudí, nie pre vás. Musíte sa zmeniť, aby ste mali priateľov? NIE! Pokiaľ však nie ste drzí a drzí. Vonkajšie sa meniť nemusíte. Ľudia, ktorí vás majú radi len preto, že vyzeráte dobre, nestoja za pozornosť. Nie je to skutočné priateľstvo, iba príležitostné zoznámenie. Môžete meniť, chudnúť a tónovať svoje telo - len ak to chcete - pre seba. Iba potom to bude dobrá a správna motivácia. Oplatí sa to urobiť? Určite stojí za to pokúsiť sa vám to uľahčiť - vo všetkých aspektoch života.

Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.

Je psychológom klinického zdravia.

Vyštudovala psychologickú fakultu na Varšavskej univerzite.

Vždy sa osobitne zaujímala o problematiku stresu a jeho vplyv na fungovanie človeka.

Svoje vedomosti a skúsenosti využíva na psycholog.com.pl a vo Fertimedica Fertility Center.

Absolvovala kurz integračnej medicíny u svetoznámej profesorky Emy Gonikman.