V rámci kampane „Blízko srdca“ si môžete od 15. mája do 22. júna od 9:00 do 18:00 nechať bezplatne urobiť kardiologické vyšetrenie v mobilnom výskumnom centre. Lekár prítomný na mieste pripraví individuálne odporúčania pre ďalšiu liečbu pre každého pacienta. Kardiobus „Bliscy Sercu“ navštívi 33 miest po celom Poľsku.
Srdcové a cievne choroby, nazývané kardiologické, sú jednou z najbežnejších chorôb u ľudí. Medzi srdcové a vaskulárne choroby patria okrem iného: hypertenzia, ochorenie koronárnych artérií, infarkt myokardu, zlyhanie srdca, arytmie, napríklad fibrilácia predsiení, ďalšie ochorenia myokardu, ateroskleróza, vaskulárne ochorenia a mŕtvica.
V roku 2013 bolo v Poľsku diagnostikovaných viac ako 745 000 prípadov. nových prípadov srdcových chorôb u 367 tis. pacientov, teda v priemere viac ako dve kardiovaskulárne ochorenia u jedného pacienta. Odhaduje sa, že počet nových pacientov s kardiovaskulárnymi ochoreniami sa v nasledujúcich rokoch zvýši. Do roku 2025 ich bude až 426 000. ľudia trpiaci najmenej jedným kardiovaskulárnym ochorením, čo znamená 13% nárast za 10 rokov. Najväčší nárast incidencie bude súvisieť so srdcovým zlyhaním a ischemickou chorobou srdca.
Riziko srdcovo-cievnych ochorení stúpa s vekom, takže hlavne ľuďom nad 50 rokov by sa malo pravidelne kontrolovať srdce.
Kampaň „Blízko srdcu“ je reakciou na potrebu prevencie a vzdelávania v oblasti kardiologických chorôb
Celonárodná kampaň „Blízko srdca“ si kladie za cieľ uspokojiť potrebu prevencie v oblasti kardiologických chorôb, najmä u ľudí nad 50 rokov. Dôležitým prvkom kampane je tiež budovanie spoločenského povedomia a vzdelávanie v oblasti prevencie kardiovaskulárnych chorôb.
Vďaka kampani budú môcť obyvatelia až 33 miest v celom Poľsku bezplatne podstúpiť základné testy: EKG a meranie krvného tlaku, ktoré umožnia overiť, či je daná osoba ohrozená kardiovaskulárnymi chorobami. Výskum sa uskutoční v mobilnom centre v Cardiobuse s logom kampane „Blízko srdca“, ktoré je umiestnené v centrálnych bodoch miest. Bude ich viesť tím zamestnancov 1. kliniky a kardiologickej kliniky Varšavskej lekárskej univerzity. Po vyšetreniach vykonaných zdravotnou sestrou je pacient okamžite odoslaný na konzultáciu k lekárovi prítomnému v kardiobuse, ktorý pre každého pacienta vypracuje individuálne odporúčania pre ďalšiu liečbu.
Kampaň sa začína 15. mája vo Varšave. Kardiobus potom navštívi hlavne menšie mestá, kde je prístup k lekárom ťažší a pacienti sú testovaní, až keď sa v ich srdci stane niečo znepokojujúce.
- V prevencii srdcových chorôb má vzdelávanie a prevencia veľký význam. Pravidelné testy, ako je meranie krvného tlaku alebo hodnotenie rizikových faktorov, vám umožňujú včas zaznamenať akékoľvek rušivé príznaky v tele pacienta a v prípade potreby ho odkázať na ďalšiu liečbu. Dôležitým aspektom je tiež šírenie návykov a správania, ktoré prospievajú zdraviu srdca. Kampaň Blízke srdce oslovuje tých pacientov, ktorí majú z rôznych dôvodov menej príležitostí starať sa o svoje srdce. To je obzvlášť dôležité pre ľudí starších ako 50 rokov. Vďaka našej pomoci môžu urobiť prvý krok k zdravšiemu srdcu, uviedol MUDr. Paweł Balsam, PhD.
Webová stránka www.bliscysercu.pl - zdroj poznatkov o prevencii kardiologických chorôb
Všetci ľudia, ktorí majú blízko k stavu svojho srdca, môžu čoskoro navštíviť webovú stránku kampane www.bliscysercu.pl, kde - okrem trasy Cardiobus - nájdu veľa užitočných informácií o prevencii srdcových chorôb. Odborníci zdôrazňujú, že malé zmeny v životnom štýle, dôsledne zavádzané každý deň, stačia na zlepšenie stavu vášho srdca.
- Denná dávka pohybu, vhodná strava, z ktorej odstránime prebytočné živočíšne tuky a soľ, boj s nadváhou, ako aj vyhýbanie sa stresu a pozitívnemu mysleniu, sú odporúčania, ktoré môže odteraz každý človek vo svojom živote implementovať, vďaka čomu naše srdce vydrží dlhšie a pracovať lepšie - zdôrazňuje Dr. Balsam.
V prevencii kardiovaskulárnych chorôb, ako sú: infarkt myokardu, ischemická choroba srdca, trombóza, sa tiež používajú voľnopredajné lieky, ako je Polocard, ktorá vďaka účinnej látke kyseliny acetylsalicylovej brzdí zhlukovanie krvných doštičiek, čo zabraňuje tvorbe nebezpečných látok pre zrazeniny srdca a krvných ciev.
DôležitéKampaň sa začína 15. mája vo Varšave. Kardiobus bude čakať na pacientov na ul. Fieldorfa 41. Cesta kardiobusom a užitočné informácie o prevencii kardiovaskulárnych chorôb budú čoskoro dostupné na webovej stránke www.bliscysercu.pl.
Odporúčania pre zdravé srdce
- Prechádzka so psom Chodenie so svojím miláčikom je vždy dobrý krok pre vaše zdravie.
- Buďte pozitívnym príkladom. Vždy dávajte ostatným dobrý príklad - s úsmevom, pozitívnym prístupom a cvičením - bez ohľadu na vek si to môžete dovoliť.
- Choďte von so svojimi blízkymi. Vaše srdce a vaša nálada budú vždy dobré!
- Cvičte vo voľnom čase. Môžete tiež cvičiť pri sledovaní svojich obľúbených sérií alebo filmov.
- Nezostaň stáť. Aj keď telefonujete so svojimi blízkymi, môžete byť v pohybe.
- Vyberte schody. Skúste po nich kráčať namiesto výťahu. Ak je C a stúpanie náročné, nezabudnite, že klesanie je oveľa jednoduchšie.
- Prechádzka namiesto keksíka. Namiesto stretnutia doma pri čaji si so sebou môžete kedykoľvek dohodnúť prechádzku. Vonkajšia konverzácia je rovnako príjemná.
- V počasí si vyberte bicykel. Nezdravé návyky a auto zaparkujte, kedykoľvek to vaša kondícia a počasie dovolia.
- Choďte nakupovať, len tak na rekreáciu. Nemusíte nič kupovať, vaše srdce stačí na prechádzku po nákupnom centre alebo na neďaleký trh.
- Tancujte, kedykoľvek chcete! Tancovať môže každý. Stačí zapnúť obľúbenú hudbu a urobiť to.
