Dojčenie: Fakty a mýty o laktácii

Dojčenie prinieslo veľa protichodných informácií. Musí kŕmenie znamenať bolesť a prasknuté bradavky? Musím svoje dieťa začať kŕmiť po 6. mesiaci života? Ktoré tvrdenia o laktácii sú pravdivé a ktoré by sa nemali obávať?

• Dojčenie musí bolieť.

Nie je to pravda - pri kŕmení bolia prsia hlavne vtedy, keď dieťa cmúľa bez toho, aby si ústami zakrývalo celú bradavku. Na zastavenie bolesti zvyčajne stačí zmeniť spôsob, akým si pripájate svoje dieťa k prsníku.
Ak s tým máte problém, požiadajte o pomoc pôrodnú asistentku alebo choďte na laktačnú kliniku. Ak napriek správnemu umiestneniu dieťaťa prsníky stále bolia, môže byť príčinou ochorenie bradaviek a vyžaduje sa odborné ošetrenie.

Pri poskytovaní prsníka dieťaťu podopierajte prsník rukou tak, aby palec a štyri prsty vytvorili tvar U. Po kŕmení musíte dieťa držať niekoľko minút vo zvislej polohe.

• Mlieko je možné čerpať z prsníka a skladovať v chladničke.

Pravda - mlieko môže stáť niekoľko hodín pri izbovej teplote, 2 - 3 dni v chladničke a až rok v mrazničke.

• Každá dojčiaca matka musí držať diétu.

Nie je to pravda - kŕmenie dieťaťa si vyžaduje racionálne a zdravé stravovanie, ale ak dieťa nemá alergie alebo koliku, nie je dôvod, prečo by mama mala držať diétu a nejesť to, čo chce.

• Laktáciu možno stimulovať každodenným pitím špeciálnych bylinkových čajov.

Pravda - fenikel je hlavnou zložkou byliniek poháňajúcich mlieko, ktoré sa predávajú v lekárňach - jeho vplyv na zvýšenie laktácie je známy už dávno. Laktáciu stimuluje aj pitie čajov na báze anízu a rasce. Na rozdiel od všeobecného názoru tu bavorský zase nemá žiadne neobvyklé vlastnosti.

• Zakaždým, keď vaše dieťa dojčí, musí sa z prsníkov vyprázdniť zvyšok mlieka, aby sa nezkazilo.

Nie je to pravda - prsníky nepretržite produkujú mlieko, kým dieťa cmúľa. Vyprázdňovanie chodcov po kŕmení dieťaťa vedie k nadmernej produkcii mlieka - to môže viesť k preplneniu prsníkov a bolestivej stagnácii jedla.

• Dieťaťu sa môže kŕmiť iba jeden prsník.

Pravda - každý jednotlivý prsník je schopný produkovať potrebné množstvo mlieka. Táto vlastnosť je dôležitá pre ženy, ktoré porodili dvojčatá, alebo pre matky, ktoré podstúpili amputáciu prsníkov.

Dojčené dieťa by malo mať v ústach bradavku a veľkú časť dvorca.

• Aby ste mali dostatok mlieka, musíte piť veľa vody.

Nie je to pravda - nadmerné množstvo tekutín môže dokonca brániť tvorbe mlieka, preto by ste nemali piť vopred, iba v súlade s pocitom smädu. Ak máte podozrenie, že nie je dostatok jedla, musíte najskôr vyhľadať laktačnú kliniku.

• Ak chcete zastaviť laktáciu, musíte piť infúziu šalvie.

Infúzia šalvie pravej sa odporúča pre ženy, ktoré chcú pomaly znižovať laktáciu. Môže sa však piť najviac 10 dní. Poznámka: šalvia nepomáha pri tzv záchvat mlieka, ktorý sa najčastejšie vyskytuje 2. – 6. deň po pôrode. Stojí za to vedieť, že prsné vložky chránia podprsenku pred nečistotami.

Keď má mama infekciu, mala by dieťa naďalej kŕmiť.

• Mlieko by malo byť biele, potom sa vie, že žena je zdravá.

Nie je to pravda - farba mlieka závisí od fázy laktácie: mlieko môže byť svetlo béžové alebo dokonca svetlohnedé (to je farba mledziva, t. J. Potraviny, ktoré sa objavia hneď po dodaní). Farba mlieka závisí aj od fázy kŕmenia: mlieko je ihneď po priložení k prsníku vodnaté a takmer priesvitné, potom zmení farbu na žlto-bielu a na konci kŕmenia má žltkastý nádych.

Zvuk dieťaťa, ktoré prehltne mlieko, je normálny.

Čo nejesť počas dojčenia?

• Aby ste zmiernili bolesť z preplnených pŕs, môžete na ne položiť listy bielej kapusty.

Pravda - kapustné listy musia byť najskôr ochladené v chladničke a potom jemne rozdrvené, napríklad tĺčikom. Takýto obklad prináša pga do prsníkov a je protizápalový. Keď sú bradavky bolestivé, môžete ich tiež namazať vlastným jedlom a krémmi na lanolín.

• Ošetrujúca žena by si nemala masírovať prsia, aby stimulovala produkciu mlieka.

Pravda - akýkoľvek silný tlak a masáž prsníkov počas laktácie je škodlivá, pretože môže poškodiť alveoly a mliečne kanály. To zase môže mať za následok zápal prsníkov a veľmi bolestivú stagnáciu jedla. Potom bude nevyhnutná návšteva lekára. Ak sú prsníky bolestivé a opuchnuté, používajte studené obklady, kým nenavštívite lekára.

Dojčiaca matka by si mala prsníky umývať 1 - 2 krát denne.

• Po jednom roku dojčenia je mlieko menej hodnotné.

Nie je to pravda - materské mlieko je zdravé počas celého obdobia laktácie, ale staršie dieťa by malo mať bohatšiu stravu.

• Dojčené dieťa by malo byť v lete doplnené čajom.

Nie je to pravda - zloženie mlieka sa prispôsobuje poveternostným podmienkam: keď je teplo, obsahuje viac vody (to isté platí v zime, keď dom vykurujú radiátory). Vďaka tomu sa batoľa cíti nielen spokojné, ale ani smädné.

Odporúčaný článok:

• Po celú dobu dojčenia nesmiete piť kompóty z ovocia, ktoré majú semiačka.

Pravda - celé čerešne alebo slivky (so semenami) môžu obsahovať malé množstvo kyseliny pruskej. Toto množstvo mamičke neublíži, ale pre dieťa sa neodporúča. Povolené sú kompóty pripravené z vykôstkovaného ovocia.

• Je normálne, že žena, ktorá dojčí, má poškodené bradavky.

Nie je to pravda - roztrhané alebo popraskané bradavky naznačujú, že dieťa nesaje správne alebo nie je správne pripevnené. Pamätajte, že dojčené dieťa by malo mať v ústach bradavku a veľkú časť dvorca.

Aby ste zabránili stagnácii jedla, držte dieťa v blízkosti prsníkov (8 - 10 krát denne).

• Množstvo mlieka, ktoré vyprodukujete, nezávisí od veľkosti vašich prsníkov.

Je pravda - na veľkosti prsníkov nezáleží, pretože mlieko produkujú mliečne žľazy. Väčšie prsia sú iba mastnejšie tkanivá, ktoré sa nepodieľajú na tvorbe mlieka.

• Ak žena otehotnie počas dojčenia, musí svoje dieťa odstaviť, pretože by mohla potratiť.

Nie je to pravda - v dojčení sa môže pokračovať, ak nie je tehotenstvo ohrozené. Ale okolo 5. mesiaca tehotenstva sa chuť mlieka zmení pod vplyvom hormónov a dieťa sa to obvykle vzdá samo. Poznámka: tehotné bradavky sú jemné a dojčenie môže byť bolestivé.

• Materské mlieko spĺňa všetky potreby dieťaťa do 6 mesiacov.

Pravda - potom musíte postupne rozširovať stravu dieťaťa pridaním ovocia, varenej zeleniny, mäsa.

Čo dáva dojčenie vášmu dieťaťu?

Naše webové stránky rozvíjame zobrazovaním reklám.

Blokovaním reklám nám nedovolíte vytvárať hodnotný obsah.

Zakážte AdBlock a obnovte stránku.

mesačník „M jak mama“