Zdravý človek často netuší, že v jeho posteli sú milióny prachových roztočov. Pre alergika je to skutočné trápenie. Preto musí byť posteľ alergika dokonale čistá a zbavená týchto nepozvaných hostí a podstielka by ju mala dobre chrániť pred alergénmi.
Obsah:
- Alergická posteľ - posteľná bielizeň, najlepšie vyrobená z mikrovlákna (mikrovlákna)
- Alergická posteľ - aké periny a vankúše?
- Posteľ pre alergikov - sprej proti roztočom
- Alergická posteľ - ako by mala vyzerať spálňa alergikov?
O posteľ alergika a celú spálňu by sa malo starať obzvlášť kvôli všadeprítomným roztočom. Tieto pavúkovce nie je možné vidieť voľným okom, ale je možné ich zvlášť akútne pociťovať dvakrát ročne, keď sa intenzívne množia, t. J. Od apríla do mája a od septembra do októbra.
Sú všade - v posteľnej bielizni, čalúnení, a predovšetkým v prachu. Páčia sa im plesne, mastnota, ktorá zostala na nábytku, ktorý sa dotýka holými rukami, a predovšetkým odlupovaná pokožka. Každý večer z neho stratíme 1,5 g - toto množstvo môže zjesť až 100 000. roztoče.
Keď sa zháňajú potravu, alergik je unavený dýchavičnosťou, suchým kašľom, výtokom z nosa, podráždením pokožky a zápalom spojiviek. Trus roztočov obsahuje guanín, látku, ktorá je silným alergénom. Spolu s prachom sa usadzuje vo všetkých rohoch postele, ale tiež pláva vo vzduchu, a preto je také ťažké sa ho zbaviť.
Alergická posteľ - posteľná bielizeň, najlepšie vyrobená z mikrovlákna (mikrovlákna)
V noci najviac trápia roztoče. Je to tak preto, lebo mikroklíma pod perinou podporuje ich činnosť. Ako sa proti nim brániť? Začnite dôkladným vyčistením matraca, vankúša a periny.
Po starostlivom vysávaní je možné ich prať doma alebo v špecializovanej bielizni. Účinné bude aj vystavenie prudkému slnku alebo mrazu (roztoče hynú pri vysokých aj nízkych teplotách).
Čítajte tiež: PALICE v podstielke - zdroj alergie
Potom vložte listy. Najlepšie je mikrovlákno - ľahké, odolné a príjemné na dotyk. Umožňuje priechod vzduchu a potu, ale roztoče a exkrementy z nich nebudú prechádzať.
Pravidelná posteľná bielizeň sa musí meniť každé štyri alebo päť dní. Mal by byť vyrobený z čistej bavlny, aby sa dal prať pri teplote najmenej 60 stupňov C.
Alergici by nemali používať škrob, pretože je to pochúťka aj pre roztoče. Najlepšou posteľou pre ľudí náchylných na alergie je drevený rám s latexovým alebo penovým matracom. Zvyčajne sa dodáva v textilnom poťahu, ktorý je možné prať v práčke aj pri teplote 90 stupňov C.
Prečítajte si tiež: Alergia na prach. Perfektná posteľná bielizeň pre ľudí alergických na prach
Alergická posteľ - aké periny a vankúše?
Pre alergikov je dobrá posteľná bielizeň naplnená polyester-silikónovými granulami. Z hľadiska elasticity nie je horší ako páperie alebo vlna, ktoré spôsobujú alergie.
Ľanový textil z umelých vlákien je obľúbený, pretože je ľahký, nadýchaný, vzdušný a nedeformuje sa. Môže sa prať v práčke. Aj po mnohých praniach je stále odolný proti prieniku roztočov a ich trusu.
Rovnako dôležité je, aby neabsorboval vlhkosť a poskytoval veľmi dobrú tepelnú izoláciu bez ohľadu na teplotu v miestnosti. Dá sa bez preháňania povedať, že takáto bielizeň dýcha voľne, takže sa pokožka vôbec nepotí.
Posteľ pre alergikov - sprej proti roztočom
Bohužiaľ, nie vždy môžeme vymeniť celú podstielku naraz. Proti roztočom sa však môžeme účinne chrániť systematickým použitím špeciálneho prostriedku - alergoffu, aerosólového prípravku. Účinne zabíja roztoče a eliminuje ich trus.
Musíte to opatrne nastriekať nielen na perinu, vankúše a matrac na posteli, ale aj na všetok čalúnený nábytok v spálni.
Po 15-20 minútach, keď je všetko suché, môžete už obliecť čistú posteľnú bielizeň. Prípravok stojí za to absolvovať dovolenku, aby ste zopakovali rovnaké ošetrenie ako podstielka, ktorá sa tam nachádza.
Prečítajte si tiež:
- Alergia na MITES. Ako sa zbaviť roztočov?
- Prípravky na vši a hnidy
Podľa príkladu našich babičiek možno sódu bikarbónu použiť na čistenie a dezinfekciu čalúneného nábytku, kobercov a matracov. Rovnomerne ho rozložte po koberci alebo poťahu a nechajte pôsobiť 20 - 30 minút. Zachyťte prach pomocou vysávača. Sóda bude absorbovať nečistoty, mikroorganizmy a nepríjemný zápach. Roztoče hynú pri teplotách +45 stupňov C a -18 stupňov C. Plyšové hračky pre deti, ktoré nemožno prať v práčke, je možné od roztočov očistiť vložením do mrazničky na dva dni.
Alergická posteľ - ako by mala vyzerať spálňa alergikov?
Ak máte správnu posteľnú bielizeň, posteľnú bielizeň a matrac - je čas postarať sa o podrobnosti o vybavenie spálne:
- Pred posteľou odstráňte koberce a kožu.
- Vzdajte sa plyšových záclon a žalúzií na oknách. Najlepšie je inštalovať žalúzie medzi okná alebo vložiť tónované sklá alebo ich zakryť špeciálnou fóliou.
- Na obnovu použite farbu, ktorá brzdí rast plesní a umožňuje dýchať steny. Nedávajte na ne tapety, pretože sa na nich môže ľahšie hromadiť prach.
- Vymeňte koberec za drevenú podlahu. Vyleštite ho, aby sa zaplombovali všetky medzery.
- Podlahu utierajte mokrou 1-2 krát týždenne. Po niekoľkých pohyboch handričku dôkladne opláchnite v mydlovej vode. Nepoužívajte mop, pretože je domovom roztočov. Utrite nábytok a police vlhkými handrami.
- Pravidelne vysávajte matrac, posteľ a všetky medzery v miestnosti.
- Umyte si záclony najmenej každé dva týždne a raz týždenne šľahajte prikrývky a prehozy.
- Ak máte v spálni televízor, často ho utierajte vlhkou handričkou s antistatickým prípravkom, ktorý nielen účinne zbaví prachu, ale zabráni aj jeho usadzovaniu.
- Dbajte na to, aby teplota a vlhkosť v miestnosti neboli príliš vysoké.
- Ak chcete mať doma klimatizáciu, musíte pamätať na pravidelnú výmenu filtrov a čistenie celého zariadenia. Pleseň sa vyvíja špinavo.
- Nepoužívajte ventilátor - v pohybujúcom sa vzduchu cirkuluje viac exkrementov roztočov (guanín) a prachu.
- Nenechávajte si v spálni príliš veľa kníh, drobností a hlavne suchých a umelých kvetov, pretože sa v nich môže hromadiť prach.
- Počas obdobia kvitnutia a peľu neotvárajte v spálni žiadne okná. Týmto spôsobom znížite penetráciu alergénov. Počas tejto doby nesušte spodnú bielizeň a posteľnú bielizeň vonku.
- Udržujte domáce zvieratá v dostatočnej vzdialenosti od spální.
- Neuchovávajte v nej črepníkové kvety, pretože v zemi sa často vytvárajú plesne a plesne.
- Nefajčite a nedávajte fajčiť iným. Nepoužívajte tiež olejové žiarovky a tzv vonné tyčinky.
mesačník „Zdrowie“
O autorovi
Prečítajte si viac článkov od tohto autora
