Vďaka antikoncepčným aplikáciám vám z balenia nebude chýbať žiadna antikoncepčná tabletka. Program vám zvukovým signálom pripomenie, v akom čase máte tabletku užiť podľa dohodnutého rozvrhu príjmu. Prezrite si 6 najlepších antikoncepčných aplikácií pre váš smartphone.
Ak ste zabudli užiť antikoncepčnú tabletu, nainštalujte si do telefónu aplikáciu, ktorá vám pomôže nezabudnúť na pravidelné užívanie tabliet. Môžete si vybrať z niekoľkých programov so ľahko použiteľným rozhraním a mnohými ďalšími možnosťami, napríklad kalendárom príznakov. Niektoré aplikácie vám navyše umožňujú pamätať si na pravidelnú výmenu antikoncepčnej náplasti alebo zvonenia.
Prečítajte si 6 návrhov pre mobilné antikoncepčné aplikácie.
1. Pripomienka na tabletku lady
Obrazovka aplikácie Lady Pill Reminder vyzerá ako blister s antikoncepčnými tabletkami, vďaka čomu je program veľmi intuitívny a ľahko použiteľný. Pred prvým použitím si musíte určiť, aký typ tabliet užívate (v akom harmonograme) a v akom čase. Aplikácia odosiela zvukové upozornenie každý deň v stanovených časoch (ak však neužívate placebo, môžete si ich vypnúť počas prestávky). Ďalej môžete nastaviť pripomienku, aby ste si kúpili ďalšie balenie tabliet a robili si poznámky, napríklad v ktorý deň začalo krvácanie z vysadenia. Aplikácia je k dispozícii v poľštine.
2. Pripomienka kontroly pôrodnosti
Táto antikoncepčná aplikácia vám nielen pripomína, že si máte vziať tabletky, ale môžete si tiež nastaviť upozornenia, keď potrebujete zmeniť svoju antikoncepčnú náplasť alebo krúžok. Rozhranie je tvorené ako kalendár, v ktorom sú jednotlivé dni označené rôznymi farbami - dni užitia tablety sú modré a prestávka v blistroch ružová. Ďalej môžete definovať vlastný zvuk upozornenia a obsah správy, ktorá vám pripomína, aby ste si vzali tabletku. Aplikácia je k dispozícii v poľštine.
3. Lady Pill Alarm
Antikoncepčná aplikácia Lady Pill Alarm vyzerá veľmi podobne ako Lady Pill Reminder a má ďalšiu možnosť vytvárania poznámok. Každý deň môžete zahrnúť informácie o vašom blahobyte alebo akýchkoľvek nepredvídaných príznakoch (napr. Špinenie). Výhodou aplikácie je možnosť personalizácie rozhrania - zmena farby, zvuku a obsahu notifikácie, ikona, ktorá sa zobrazí pri notifikácii atď. Aplikácia bohužiaľ nie je k dispozícii v poľštine.
Prečítajte si tiež: Antikoncepcia: Čo znižuje účinnosť antikoncepčných tabliet? Pilulky „po“: ako fungujú a koľko stoja? Nedostatočné skladovanie antikoncepčných tabliet znižuje ich účinnosť4. Pripomienka antikoncepcie myPill®
Táto antikoncepčná aplikácia, okrem pripomenutia tabletky, obsahuje veľa zaujímavých a užitočných ďalších možností. Jedným z nich je kalendár, v ktorom si môžete poznačiť svoje príznaky a pohodu pre každý deň - nie slovami, ale ikonami (napr. Kvapkami krvi, z ktorých jedna mierne krváca a tri silno krvácajú; existujú aj emotikony nálady, srdce, blesky znamenajúce zlú náladu atď.). Aplikácia navyše sleduje presný čas, kedy ste tabletku užili a označuje „príliš neskoro“, „načas“, „skoro“ (príliš neskoro, včas, skoro) - takže môžete ovládať, aká účinná je vaša antikoncepcia. Aplikácia je k dispozícii v angličtine.
Metódy antikoncepcie - Dozviete sa prekvapivé fakty
Bude to pre vás užitočnéAko fungujú antikoncepčné aplikácie?
Vo všetkých antikoncepčných aplikáciách sa oznámenia odosielajú rovnakým spôsobom: v nastavený čas telefón zapípa alebo vibruje a na obrazovke sa navyše zobrazí pripomienka, aby ste si vzali tablet. Ak sa na telefón dlho nepozeráme, po uvedenom čase aplikácia znova odpovie - a tak ďalej, kým nezoberieme tabletku a nezavrieme notifikačnú obrazovku.
Predtým, ako začnete aplikáciu používať, musíte si vždy nastaviť typ tabliet, ktoré užívate (24 + 4, 21 + 7, 28), a čas, kedy má telefón pípať (alebo vibrovať).
5. Antikoncepčná tabletka
Aplikácia Pripomenutie antikoncepčnej tabletky má podobu kalendára s dňami, kedy musíte tabletku užiť. Dole vidíte, koľko tabliet ste už užili a koľko ich ešte zostáva do konca blistra. Veľmi užitočnou možnosťou je tabuľka, v ktorej aplikácia automaticky poskytuje dátumy nasledujúcich období. Vďaka tomu si napríklad môžete naplánovať dovolenku v dostatočnom predstihu, aby počas nej nedochádzalo ku krvácaniu. Aplikácia je k dispozícii v angličtine.
6. WomanLog kalendár
Veľmi rozsiahla aplikácia, ktorej základnou funkciou je analýza menštruačného cyklu a plodných dní, ale jednou z možných možností je aj nastavenie pripomenutia ohľadom užívania antikoncepčných tabliet. A čo viac, WomanLog môže tiež posielať oznámenia o užívaní iných liekov, ako sú ochranné lieky, vitamíny, antibiotiká, prášky na spanie atď. Bude to teda fungovať u žien, ktoré užívajú niekoľko prípravkov súčasne. Okrem toho si môžete každý deň poznamenať svoju náladu, váhu, teplotu, príznaky sprevádzajúce mesačný cyklus (bolesť prsníkov, opuchy, akné, zvýšená chuť do jedla). Na ich základe aplikácia generuje graf, ktorý umožňuje sledovať zmeny v cykle v priebehu niekoľkých mesiacov. Menu je k dispozícii v poľštine.
-porada-eksperta.jpg)
