S manželom sme sa začali snažiť o bábätko, dlhodobo užívam kyselinu listovú - 4 mg denne. Na internete som zistil, že žena by mala užiť 8 mg. Ako je to v skutočnosti? Milujem pitie kávy. Je to počas tehotenstva úplne zakázané? Môžete piť kávu bez kofeínu? A je na prvé dieťa v 28 rokoch neskoro?
Odporúčaná dávka kyseliny listovej je 40 mcg / deň. Vyššie dávky sa odporúčajú v prípade zaťaženej anamnézy, podozrenia na nedostatok kyseliny listovej, chorôb vyžadujúcich vyššie dávky a tehotenstva dvojčiat. Ak nemáte vysoký krvný tlak alebo problémy so srdcom, môžete piť kávu, káva môže byť bez kofeínu a na otehotnenie nie je neskoro.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Barbara Grzechocińska
Odborný asistent na Katedre pôrodníctva a gynekológie na Lekárskej univerzite vo Varšave. Súkromne prijímam vo Varšave na ul. Krasińskiego 16 m 50 (registrácia je k dispozícii každý deň od 8:00 do 20:00).
