AKO ZDRAVO SCHUDNúŤ?

Ako zdravo schudnúť?



Redakcia Choice
Steroidy nefungujú pre PsA na tvári - čo iné by mohlo pomôcť?
Steroidy nefungujú pre PsA na tvári - čo iné by mohlo pomôcť?
Ahoj. Mám otázku. Mám 35 rokov, momentálne vážim asi 56 kg s rastom 153 cm. Minulý rok po tehotenstve sa mi podarilo schudnúť asi 13 kg vďaka diéte (1300-1400 kcal) a cvičeniu. Momentálne sa intenzívne zameriavam na fyzickú aktivitu, pretože