Ľudské telo obsahuje asi 2 kg baktérií! Väčšina z nich je neškodná a dokonca užitočná, aj keď existujú aj skupiny baktérií, ktoré môžu ovplyvniť riziko vzniku určitých chorôb, ako aj sklon k priberaniu. Čo potrebujete vedieť o baktériách v ľudskom tele?
Človek je kolonizovaný približne 2 000 druhy baktérií. Aj keď je ťažké si to predstaviť, počet mikróbov, ktoré obývajú naše telo, je desaťkrát väčší ako počet našich vlastných buniek! To dokazuje, že musia mať obrovský vplyv na naše telo. A je to tak. Za roky evolúcie sa ľudské telo dostalo do tak úzkej harmónie s rôznymi druhmi baktérií, že bez nich by nemohlo dôjsť k mnohým životným procesom. Prevažná väčšina mikroorganizmov, ktoré v nás žijú, sú pre nás dobré. Vďaka nám žijú, ale aj pracujú pre nás a účinne chránia pred patogénnymi baktériami. Preto je prírodná mikroflóra dôležitým prvkom imunitného systému. Výskum ukazuje, že jednotlivé skupiny baktérií žijúcich v ľudskom tele môžu tiež ovplyvniť riziko vzniku určitých chorôb, ako aj tendenciu priberať!
Vypočujte si typy baktérií nachádzajúcich sa v ľudskom tele. Toto je materiál z cyklu LISTENING GOOD. Podcasty s tipmi.
Ak chcete zobraziť toto video, povoľte JavaScript a zvážte inováciu na webový prehliadač, ktorý podporuje video HTML5
Čítajte tiež: Probiotiká - liečivé vlastnosti, druhy a zdroje Nozokomiálna infekcia: superbugy rezistentné na antibiotiká. Infekcie v nemocnici ...Skrotiť baktérie
Keď sa mikróby dostanú do tela, imunitný systém ich zvyčajne rozpozná ako cudzie a pokúsi sa ich vylúčiť. V prípade "krotkej" mikroflóra nereaguje týmto spôsobom. Toto je adaptácia zo strany baktérií, ktoré sa môžu brániť proti eliminácii, a je výsledkom určitej „tolerancie“, ktorá vzniká pri včasnom a neustálom kontakte s antigénom. Predpokladá sa, že imunitný systém sa formuje v prvej životnej etape, najmä u novorodencov. V tejto dobe je tráviaci systém novorodenca tiež kolonizovaný baktériami - počas pôrodu a neskôr od matky a zdravotníckeho personálu. Tieto baktérie, ktoré kolonizujú telo v počiatočných štádiách života, sa už v tráviacom trakte považujú za vlastné baktérie, takže imunitný systém ich „nevidí“.
Každý z nás má svoju vlastnú individuálnu mikroflóru, jedinečnú z hľadiska druhového zloženia a počtu baktérií, a - ako sa nedávno ukázalo - to sa v priebehu času veľmi nemení. Posledné štúdie preukázali, že podobnosť bakteriálnej flóry ľudí je spôsobená skôr genetikou ako blízkymi kontaktmi.
Keď sa dobré stane zlým
Vývoj lekárskych techník zachraňuje životy, ale predstavuje aj hrozbu. Stále viac ľudí je vystavených infekciám nepatogénnymi mikroorganizmami, najmä vlastnou flórou. Vývoj transplantológie, a teda - imunosupresia, chemoterapia rakoviny, implantácia, katetrizácia - to všetko vedie k infekciám. Infekcia umelých chlopní alebo ortopedických endoprotéz môže byť obzvlášť smrteľná. Normálne nepatogénne mikróby z kože alebo úst vstupujú do krvi v dôsledku nejakej traumy. Krv by mala byť sterilným tkanivom a všetky mikroorganizmy z nej vylučuje vlastný imunitný systém. U umelého implantátu sa však na jeho povrchu môžu alebo nemusia usadzovať baktérie. Tieto implantáty sú oveľa náchylnejšie na infekcie, pretože mikroorganizmy sa z nich vylučujú ťažšie ako zo živého tkaniva, ktoré sa bráni. Vytvorenie tzv biofilm, v ktorom sú baktérie mimoriadne ťažko eradikovateľné, dokonca aj antibiotikami. Často v takejto situácii môže byť potrebné odstrániť alebo vymeniť endoprotézu, pretože to bude vážne ohrozenie života pacienta.
Niekedy môžu byť baktérie nebezpečné
„Domestikované“ baktérie robia svoju prácu dobre, keď nie sú prenesené inam. Ak zostanú tam, kde sa bežne nevyskytujú, môžu sa nakaziť vlastnými zárodkami. Stáva sa to napríklad počas úrazu, keď je narušená kontinuita tkanív.
Benevolentná armáda môže zlyhať, keď sa zníži imunita tela, napríklad v dôsledku dlhodobého stresu, chronických chorôb alebo užívania liekov (vrátane antibiotík, cytostatík). V takýchto prípadoch dochádza k zníženiu počtu dobrých baktérií, ktoré pripravujú cestu pre „zlú konkurenciu“, alebo k množeniu slabo patogénnych mikroorganizmov, ktorých obrovské množstvo môže tiež spôsobiť ochorenie. Môže tiež dôjsť k infekcii bežne neškodnými mikroorganizmami (napr. U ľudí krátko po transplantácii kostnej drene môžu byť patogénne aj baktérie prítomné v jogurtoch).
Obľúbené miesta baktérií
Baktérie sa nachádzajú takmer v každej časti tela, ktorá prichádza do kontaktu s vonkajším prostredím. Väčšina z nich obýva tráviaci systém, hlavne hrubé črevo a ústnu dutinu. Nachádzajú sa tiež na koži, v horných dýchacích cestách (nos), dolných urogenitálnych (močová trubica) a reprodukčných (vaginálnych) systémoch.
»Na pokožke je viac ako 100 baktérií na cm2. Väčšina z nich žije v symbióze s ľuďmi, niektoré však prispievajú k rozvoju okrem iného: ekzém, akné. Baktérie prebývajú vo vlasových folikuloch a mazových žľazách, majú rady teplé a vlhké miesta (v podpazuší, v slabinách). Neškodí im dôsledná hygiena, pretože sa regenerujú do niekoľkých hodín od kúpania. Posledné štúdie ukázali, že dotykom na rôzne povrchy (napr. Klávesnica počítača) na nich zanecháme jedinečnú stopu bakteriálnej flóry, ktorá môže trvať až 2 týždne!
»Väčšina baktérií žijúcich v ústach nám neškodí, ale niektoré spôsobujú paradentózu, kaz a zubný kameň. V 1 ml slín je až 10 miliárd mikróbov a doska je čiastočne zložená z baktérií, ktoré tvoria vrstvu 300 - 500 týchto mikróbov. Žijú v ústach Streptococcus mutans a Streptococcus sanguisa ich množstvo závisí od našej stravy. Ak jeme veľa výrobkov obsahujúcich sacharózu, tieto baktérie sa intenzívne množia a nachádzajú sa v priestoroch medzi zubami, čo podporuje tvorbu kyselín, ktoré ničia povrch zubov.
»Obrovské množstvo baktérií sa nachádza v zažívacom trakte - väčšina z nich je v hrubom čreve, až 1012 baktérií na 1 g stolice. V tenkom čreve ich je menej (108 - 10), v žalúdku ešte menej kvôli kyslému prostrediu potrebnému na trávenie. 99,9 percenta tieto baktérie sú obligátne anaeróby. Sú to dva hlavné typy: Firmicutes a Bacteroidetes. Prvý z nich sú hlavne grampozitívne baktérie, druhý sú gramnegatívne. Posledné štúdie ukázali, že obézni ľudia majú viac baktérií Bacteroidetes ako štíhly. Ľudia s anorexiou majú výhodu, že patria medzi baktérie Firmicutes (napr. Clostridium rhamnosum).
Normálna flóra v črevách (baktérie rodu Lactobacillus a Bifidobacterium produkujúca kyselinu mliečnu), okrem nešpecifickej obrany proti patogénom, umožňuje rozklad nestráviteľných zložiek potravy a hlienu vylučovaného do črevného lúmenu. Okrem toho produkuje vitamín K a tiež produkuje mastné kyseliny s krátkym reťazcom, ktoré sú zdrojom energie pre bunky epitelu hrubého čreva. Mikrobiologické analýzy preukázali, že ľudia trpiaci chronickým ochorením čriev majú odlišné zloženie baktérií ako zdravé a tiež nižší počet prospešných mikróbov. Predpokladá sa, že produkty metabolizmu niektorých baktérií môžu byť dokonca karcinogénne. Zmena mikrobiálnej flóry, aspoň čiastočne, je pravdepodobne spôsobená radikálnou zmenou stravovania, napríklad z mäsovej na vegetariánsku alebo naopak.
»V urogenitálnom systéme mužov môže byť dolná časť močovej trubice kolonizovaná mikroorganizmami (napr. Z kože) a bližšie k močovému mechúru nie sú prakticky žiadne baktérie. Vďaka tesnej blízkosti močovej rúry a konečníka majú ženy viac baktérií ako muži a majú rôzne druhy baktérií (črevná flóra), častejšie sa vyskytujú infekcie močových ciest (laboratórne testy ukazujú, že počet baktérií presahuje 103 v 1 ml moču, v závislosti od typ baktérie).
»V dolnej časti reprodukčného systému, tj. Vo vagíne, sú najdôležitejšou flórou laktobacily (Lactobacillus, takzvaný Döderleinove tyčinky). Vytvárajú kyslé prostredie, ktoré účinne zabraňuje množeniu patogénnych baktérií a plesní, a tým chráni pred infekciou.
DôležitéÚčinky antibiotickej liečby
Antibiotiká spôsobujú veľký zmätok v normálnej bakteriálnej flóre. Ich cieľom je eliminovať patogénne baktérie, ale tiež ničia užitočné mikróby. A potom sa otvoria brány pre patogénne mikroorganizmy.Aj keď je to najčastejšie dočasný stav, môže byť antibiotická terapia sprevádzaná chorobami, zvyčajne z gastrointestinálneho traktu, napríklad hnačkami, plynatosťou (v extrémnych prípadoch pseudomembranóznou enteritídou spôsobenou rozmnožením anaeróbnej baktérie Clostridium difficile). U žien ide často o vaginálne plesňové infekcie.
Na obnovenie rovnováhy bakteriálnej flóry odporúčajú lekári počas antibiotickej liečby užívať probiotiká, to znamená prípravky s obsahom baktérií mliečneho kvasenia, a piť jogurt alebo kefír, ktoré sú bohaté na tieto prospešné mikroorganizmy. Prípravky obsahujúce kvasinky Saccharomyces boulardii sú tiež účinné pri post-antibiotických hnačkách.
mesačník „Zdrowie“
-na-przezibienie-i-nie-tylko-waciwoci-lecznicze-jewki.jpg)
---waciwoci-odywcze-jakie-witaminy-zawieraj-daktyle.jpg)
