Doteraz bolo 60 rokov uvádzané ako vek, v ktorom sa začína prejavovať pokles mentálnych schopností, ale nový výskum zhoršuje oveľa skôr.
Analýzu vykonali odborníci z Centra pre výskum epidemiologického a populačného zdravia vo Francúzsku a z University College London, ktorí študovali a sledovali duševné zdravie viac ako 7 tisíc ľudí za obdobie 10 rokov.
Štúdia sa zamerala na verejných činiteľov v Spojenom kráľovstve vo veku od 45 do 70 rokov na začiatku výskumu, ktorý sa uskutočnil v rokoch 1997 až 2007, a zohľadnila rôzne úrovne vzdelania všetkých z nich.
Počas desaťročia výskumu došlo na začiatku štúdie k 3, 6% zhoršeniu duševných dôvodov u mužov aj žien vo veku 45 až 49 rokov, zatiaľ čo zhoršenie medzi 65 a 70 rokmi bolo 9, 6%. v nich a 7, 4% v nich.
Keďže najmladší ľudia, ktorí sa štúdie zúčastnili, boli na začiatku 45 rokov, je možné, že kognitívny pokles začína ešte skôr.
Kognitívne funkcie dobrovoľníkov boli merané trikrát v priebehu 10 rokov, aby sa vyhodnotila pamäť, slovná zásoba, sluch a porozumenie, analýza naznačuje.
Medzi pridelené úlohy patrili najväčší počet slov, ktoré si pamätali, počnúc písmenom S a najväčším počtom mien zvierat.
Všetky kognitívne skóre, s výnimkou slovnej zásoby, sa začali znižovať vo všetkých študovaných vekových skupinách a zistilo sa, že medzi staršími úradníkmi bol pokles rýchlejší, dodáva štúdia.
„Priemerná dĺžka života sa neustále zvyšuje a pochopenie kognitívneho starnutia bude jednou z výziev tohto storočia, “ uzavreli vedci.
Odborníci tiež zdôraznili význam vedenia zdravého života, pretože je to z dlhodobého hľadiska prospešné.
„Existuje zhoda v tom, že to, čo je dobré pre srdce, je dobré pre hlavu, “ dodávajú.
Zisťovanie veku, v ktorom sa zručnosti v oblasti pamäti, uvažovania a porozumenia začínajú zhoršovať, je dôležité, pretože lieky začnú fungovať tak, ako sa dávajú ľuďom, keď začínajú trpieť duševným postihnutím.
Zdroj: www.DiarioSalud.net
