Redakcia Choice
Odporúčaná
Aj keď chcete ovládať jazyk a telo skryť to, na čo myslíte, vaša tvár vás môže vydať. Je však možné ovládať výraz tváre, aj keď iba čiastočne. Zistite, koľko toho môžete prečítať na tvári. Ako na nás novo stretnutí robia dojem
Máte dojem, že s vašim dieťaťom niečo nie je v poriadku? Chová sa čudne, rozšírené zreničky, nadmerne stimulované alebo neobvykle pokojné. To sú príznaky, že mohol byť vystavený drogám. Neprepadajte panike. V lekárni sú k dispozícii testy
Prečo potláčame emócie - môžeme variť vo vnútri, ale nenecháme to prejaviť sa? Vedieť, ako udržať svoje správanie na uzde, je známkou zrelosti, ale má aj vedľajšie účinky. Vedomé potlačenie emócií - najmä negatívnych - to
Počítač slúži na prácu, štúdium a zábavu. Čoraz častejšie sa však stáva našim pánom. Anna Krasuska hovorí s psychiatričkou Lubomirou Szawdynovou o ľuďoch závislých od počítačov. Pred počítačovým monitorom skutočne môžete byť niekým - šéfom, víťazom, levom
Ortorexia sa prejavuje ako posadnutosť zdravým stravovaním. Ortorektik sa pozerá na jedlo takmer pod lupou. Zásobuje sa takmer výlučne ekologickými farmami a obchodmi so zdravou výživou. Život človeka trpiaceho ortorexiou sa takmer točí
Závislosť začína nevinne: pohár koňaku na spanie, hodinu za počítačom. Potom nenápadne „to“ prerastie do života a človek sa dostane do pasce závislosti, z ktorej nevyjde sám. O tom, čo je závislosť a ako sa dá liečiť liekom Lubomir
Keď sa človek dozvie, že má chorobu, ktorá sa nedá vyliečiť, má to ťažké. So strachom myslí na budúcnosť, bojí sa straty zamestnania, samostatnosti a lásky. U niektorých sa na tomto pozadí objavuje depresia. Mnoho chronických chorôb
Žuvanie tabaku, gumy s nikotínom a cmúľajúce nikotínové pastilky stimulujú tvorbu spinocelulárneho karcinómu ústnej dutiny - jedného z najbežnejších a najsmrteľnejších na svete. Výskum vplyvu génu FOXM1 na
Ako spoznať, že hranie v kasíne už nie je koníčkom a stáva sa závislosťou od hazardných hier - radí Ludmila Szawdyn, psychologička a psychiatrička, ktorá sa už 40 rokov venuje hazardným hráčom a ľuďom trpiacim inými závislosťami. Náchylnosť na závislosť
Plachosť môže úplne paralyzovať každodenný život, brániť kontaktom a rozhovorom s ľuďmi a ovplyvňovať kvalitu práce a spoločenského života. Čas tomu čeliť! Pretože ak budete konať, môžete ovládnuť svoju hanblivosť. Aj keď plachý
Ľudia s hazardom prežívajú iba dva druhy emócií - radosť a hnev. Radosť z výhry a hnev z prehry. V ich živote nie je priestor pre ďalšie pocity. Hrajú ich láska, rodina a šťastie. Môžu manipulovať s ľuďmi ako nikto iný. On klame
Dospievajúci často vyskúšajú drogy pod vplyvom svojho prostredia bez toho, aby si uvedomili, aký zmätok môžu spôsobiť v ich tele. Ako fungujú populárne drogy - marihuana, amfetamíny, kokaín, extáza alebo halucinogénne huby? Ako to spozná
Psychoaktívne látky sú látky s tajomnými názvami, ako sú metakalón a ibogain, ako aj bežne známy kofeín a alkohol. Do skupiny psychoaktívnych látok patrí veľa nelegálnych látok, ale výrobky s niektorými
Syndróm z odňatia alkoholu sa rozvinie, keď osoba, ktorá pije alkohol pravidelne a vo veľkom množstve, náhle ho prestane konzumovať alebo drasticky zníži prijaté množstvo. Syndróm z odňatia alkoholu môže pôsobiť rušivo a
Esperal (disulfiram) je droga používaná pri liečbe alkoholizmu - veľa ľudí má alkoholové štítky a takmer každý pozná - dokonca aj z počutia - toho, kto „šil“. Niet sa čomu čudovať: takmer 12% dospelých Poliakov užíva alkohol. Niektoré z nich pr
Workoholizmus sa prejavuje v tom, že keď nemôžete pracovať, cítite sa nešťastný. Workoholizmus vás sprevádza aj na dovolenke, keď prvou vecou, ktorú urobíte po vstupe do hotela, je zapnutie wi-fi. Workoholik pre vás robí voľný čas bolesťou
Drogy delíme na tvrdé a mäkké drogy - toto rozdelenie sa stalo trvalou súčasťou spoločenského povedomia, hoci má zmluvný charakter a neurčujú ho žiadne predpisy. Psychoaktívne látky s najvyšším potenciálom závislosti sa považujú za ťažké
Po anorexii alebo bigorexii sa fytorexia stáva ďalšou nebezpečnou poruchou vo vnímaní vlastného tela. Všetko kvôli móde byť „fit“, vďaka ktorej je pre niektorých ľudí boj o dokonalé telo závislosťou. Čo to vlastne je fytorexia
Psychoaktívne byliny, ktoré sú v Poľsku legálne dostupné, sú okrem iného: citrónový balzam, mäta, šalvia a harmanček. Ich fajčenie môže telo vnímať trochu inak ako pitie infúzií. Akokoľvek sa to niekomu môže zdať smiešne, existujú priaznivci fajčenia
Môžu stravovacie návyky spôsobovať choroby? Áno, ak sa dodržiavanie zdravej výživy zmení na posadnutosť. Hovoríme potom o ortorexii. Ochorenie prvýkrát diagnostikoval a popísal Steve Bratman. Ortorexia je nebezpečná porucha súvisiaca s