(Health) - Vedci naznačili, že jedna šálka kávy denne zvyšuje produkciu špecifického typu tuku prospešného pre zdravie.
Podľa štúdie University of Nottingham vo Veľkej Británii je „hnedý“ typ tuku prospešný a môže vám pomôcť schudnúť, na rozdiel od hromadenia „bieleho“ tuku, ktorý je zodpovedný za obezitu. Výsledky výskumu uverejnené v časopise Scientific Reports vysvetľujú, že kofeín zvyšuje metabolickú aktivitu a stimuluje aktivitu "hnedého" tuku a jeho terapeutické účinky.
Na dosiahnutie tohto záveru vedci na jednej strane pozorovali účinky kofeínu pri kontakte s bunkami in vitro a na druhej strane telesnú reakciu ľudí analyzovaných po konzumácii šálky instantnej kávy 1, 8 gramov sa rozpustilo v 200 mililitroch vody. Výhody kávy sú mnohonásobné a boli zdôraznené rôznymi štúdiami. Hoci sa predpokladalo, že tento nápoj môže zvýšiť tuhosť tepien, nedávna štúdia zistila, že je možné piť až 25 šálok kávy denne bez toho, aby to malo škodlivé účinky na arteriálny systém.
rawpixel - 123RF.com
