Dospievajúci so zlým fyzickým stavom

Pondelok, 29. decembra 2014.- Európska štúdia vedená španielskymi vedcami zabezpečuje, že dospievajúci v našej krajine majú horšiu kardiorespiračnú kapacitu, silu a rýchlosť-pohyblivosť ako ich náprotivky v strednej a severnej Európe. Sú tiež obéznejšie a majú vyššie percento brušného tuku, čo je okrem iných rizikových faktorov spojených s rozvojom kardiovaskulárnych chorôb, rakoviny a cukrovky.

Tento článok popisuje obezitu a sedavý spôsob života u španielskych adolescentov a poskytuje niektoré údaje o zdravotných problémoch u adolescentov z celého sveta, ktoré sa najviac týkajú zdravotníckych orgánov.

Menej aktívni a obéznejší adolescenti

Španielski adolescenti majú horší fyzický stav, čo sa premieta do horšej kardiovaskulárnej kapacity, horšej sily a horšej rýchlosti, ako mladí ľudia v krajinách strednej a severnej Európy. Okrem toho žijú s väčšou obezitou, väčším percentuálnym podielom celkového tuku a väčšou obezitou v bruchu.
Toto sú závery štúdie, ktorú uskutočnili vedci z Katedry fyziológie University of Granada, spolu so spoluprácou ďalších 25 európskych výskumných skupín po porovnaní fyzických podmienok adolescentov v stredomorských krajinách (Španielsko, Taliansko a Grécko). s tými, ktorí žijú v regiónoch strednej a severnej Európy. Do tejto práce uverejnenej v časopise Pediatrics boli zahrnuté údaje 3 528 adolescentov z deviatich rôznych krajín (zo štyroch miest v Španielsku, Taliansku a Grécku a šiestich zo severnej strednej Európy).
Ďalším objavom je, že mladí ľudia tu robia menej fyzického cvičenia, a naopak, trávia viac hodín sedavými aktivitami. Pre hlavného autora štúdie, Francisco B. Ortega, je úroveň fyzickej zdatnosti adolescentov ukazovateľom ich súčasného a budúceho zdravia.
Vysoká prevalencia obezity a telesného tuku však nesúvisí so stravou, nedostatočným fyzickým cvičením ani študovanými genetickými markermi. Porovnali sa a analyzovali sa aj markery kardiovaskulárneho rizika, ako je hladina cholesterolu a krvný tlak, ale nezistili sa rozdiely medzi dospievajúcimi v rôznych krajinách.

Zdravotný stav dospievajúcich vo svete

Podľa údajov Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) je každý piaty človek na svete teenagermi a 85% býva v rozvojových krajinách. Postoje a správanie, ktoré sa začínajú a rozvíjajú v dospievaní, ako je fajčenie alebo pitie alkoholu, si vyberajú daň na zdraví dospelých. Mnohé choroby, ktoré sa prejavujú v neskorších štádiách (kardiovaskulárne choroby, obezita, cukrovka ...), ktoré spôsobujú vysokú mieru choroby a úmrtnosti, sú teda výsledkom neprimeraných návykov životného štýlu, ktoré sa v mladosti prijímajú.
SZO rozdeľuje zdravotné problémy adolescentov z celého sveta do siedmich tém:
, Duševné zdravie Medzi najčastejšie patrí 20% mladých ľudí trpiacich duševnými chorobami, ako sú depresia, poruchy nálady, zneužívanie návykových látok, samovražedné správanie alebo poruchy stravovania.
, Použitie látky Nárast adolescentov, ktorí užívajú tabak alebo alkohol, sa obáva krátkodobých a dlhodobých účinkov na ich zdravie. Prevažná väčšina fajčiarov začína v tomto návyku v dospievaní a odhaduje sa, že v súčasnosti fajčí viac ako 150 miliónov chlapcov a dievčat tohto veku. Alkohol je okrem organických poškodení, ktoré spôsobuje, druhým zdrojom traumy, násilia a predčasnej smrti.
, Násilia. Vo veku od 15 do 19 rokov je samovražda druhou príčinou smrti. Nasleduje násilie v komunite a v rodine (vrátane sexuálneho).
, Havárie. Sú jednou z hlavných príčin smrti u adolescentov a osôb zodpovedných za veľkú chorobnosť a fyzickú (deformitu a postihnutie), psychologické a sociálne následky. Najčastejšie sa vyskytujú zranenia, utopenie a popáleniny na cestách.
, HIV. Riziko infekcie dospievajúcim vírusom ľudskej imunodeficiencie priamo súvisí s vekom nástupu aktívneho sexuálneho života. Údaje naznačujú, že infekcie zaznamenané medzi 15 a 24 rokmi predstavujú asi polovicu všetkých nových infekcií dospelých.
, Sexuálne a reprodukčné zdravie. Každý rok rodí šesť miliónov dievčat vo veku od 15 do 19 rokov, väčšinou v rozvojových krajinách. Okrem toho je riziko úmrtia počas tehotenstva alebo pôrodu omnoho vyššie u dospievajúcich ako u staršej ženy.
, Podvýživa. Obidve deti, ktoré začínajú dospievanie, sú podvyživené a deti, ktoré sú na druhej strane stupnice a trpia nadváhou a obezitou, ktoré sú stále podvýživou, s väčšou pravdepodobnosťou vyvinú chorobu a predčasne zomrú.
V tomto scenári je podpora zdravých postupov nevyhnutná pre mladých ľudí ponorených do tejto veľmi zraniteľnej fázy. Programy určené na ich ochranu zabezpečujú základ dobrého budúceho zdravia.
Zdroj: www.DiarioSalud.net