Prečo únava

Únava alebo únava je udalosť, ktorá môže mať desiatky príčin, od najaktuálnejších až po najzávažnejšie. Únava je v skutočnosti spoločným menovateľom mnohých chorôb a stavov. Tu je čiastočný zoznam chorôb súvisiacich s prejavom tohto príznaku a niektoré indikácie, ktoré by mali vedieť, kedy treba konzultovať s lekárom.

Prečo som tak unavený tak rýchlo

Únava alebo asténia sú jedným z najčastejších dôvodov lekárskej konzultácie, či už sú spojené s inými príznakmi alebo nie. Na rozdiel od únavy sa asténia v pokoji systematicky neznižuje a je často spojená s organickými chorobami. V prípade náhleho vyčerpania alebo únavy je potrebné poradiť sa s lekárom, ak nesúvisia so zjavnými faktormi, ako je nedostatok spánku alebo rozpoznané choroby. Varovným signálom by malo byť aj prejav iných príznakov, ako je strata chuti do jedla, strata hmotnosti alebo horúčka .

Aké sú možné príčiny únavy

Možné príčiny únavy alebo únavy sú početné.

Poruchy spánku a únava

Medzi možné príčiny by určite mali patriť problémy so spánkom. Poruchy, ako sú problémy so spánkom, nespavosť a prebudenie skoro ráno; zmena cirkadiánnych rytmov (napríklad práca v noci alebo jet lag), spánková apnoe a hypersomnia môžu byť príčinami únavy.

Môže stres spôsobiť únavu?

Štáty súvisiace s depresívnym syndrómom strednej alebo väčšej intenzity, nadmernou prácou (profesionálne vyčerpanie), veľkým stresom (zvyčajne nahromadeným) a záchvaty paniky sú niektoré z generátorov veľkých epizód únavy.

Môžeš byť unavený z nejesť?

Nevyvážená strava (nedostatok bielkovín, vlákniny, vitamínov a stopových prvkov ); užívať antihypertenzíva; infekcie (vírusové, bakteriálne alebo parazitárne); metabolické poruchy a endokrinné choroby (ako je hypotyreóza a hypertyreóza); tehotenstva; neurologické (napríklad roztrúsená skleróza) a svalové patológie (ako je fibromyalgia); rakovina a súvisiace liečby, ako je chemoterapia; poruchy krvi (lymfómy alebo anémie); hepatitída B a hepatitída C; zápalové ochorenia (ako je artritída); starnutie; Sedavý stav a nedostatok pravidelnej fyzickej aktivity sú len niektoré z príčin fyzickej a chronickej únavy (zoznam nie je vyčerpávajúci).

Kedy ísť k lekárovi na únavu

Únava by sa nikdy nemala podceňovať, pretože, ako je uvedené, s výnimkou zjavných prípadov, ako je nedostatok spánku a prejavy chrípky, môže byť skutočným symptómom spôsobeným viac alebo menej závažnými chorobami . Malo by sa uprednostniť konzultovanie s lekárom, pretože sa môže rozhodnúť, či vykoná analýzu.

Olena Zaskochenko