ZEMIAKY - VýŽIVOVá HODNOTA, SPôSOBY PRíPRAVY

ZEMIAKY - výživová hodnota, spôsoby prípravy



Redakcia Choice
Riziko sérologického konfliktu a podanie imunoblogulínu
Riziko sérologického konfliktu a podanie imunoblogulínu
Nutričná hodnota zemiakov je podceňovaná. Toto je omyl. Vedeli ste, že zemiaky majú viac vitamínu C ako jablká a tekvice a majú viac vitamínu C ako cukety? Majú tiež päťkrát menej kalórií ako cestoviny a krúpy. Zemiaky však musia byť správne pripravené