Nezáleží na tom, či je poprsie veľké alebo malé. Stojí za to starať sa o každý prsník, aby bol zdravý a krásny. Zistite, ako sú postavené prsia a od čoho závisí ich veľkosť a tvar.
Najskôr dobrá správa. Väčšina poľských žien je spokojná s tvarom a veľkosťou svojich pŕs. Potvrdzuje to výskum na objednávku TNS OBOP prof. Zbigniew Izdebski. Takmer 1 600 poľských žien sa pýtalo, čo si myslia o ich vzhľade? Až 81 percent dámy chceli niečo zmeniť, ale iba 19 percent. mala výhrady k jej poprsiu. A na otázku: „Čo by ste chceli zmeniť pomocou špecialistu na zvýšenie atraktivity vášho tela?“ iba 1 percento respondentov vyjadrilo želanie zväčšiť alebo zmenšiť svoje prsia. Naše prsia sa nám teda páčia, ale poznáme ich dobre? Môžeme sa o ne správne starať?
Počuli ste o prsiach, čo ovplyvňuje ich tvar a veľkosť? Toto je materiál z cyklu LISTENING GOOD. Podcasty s tipmi.
Ak chcete zobraziť toto video, povoľte JavaScript a zvážte inováciu na webový prehliadač, ktorý podporuje video HTML5
Prsia - napísané v génoch
Vaši predkovia zdedili vaše prsia, farbu očí a stavbu tela. Tvar prsníka závisí od stavby tela, teda od typu postavy.
- Dáma s endomorfnou postavou, tzv jablko, má okrúhlu tvár, jemnú kostrovú štruktúru, krátke nohy, malé chodidlá, sklon k hromadeniu tuku na bruchu a sklon k nadváhe. Takéto ženy majú zvyčajne veľké prsia.
- V mezomorfnej štruktúre tzv hruška, tvár štvorcová alebo oválna, nohy rovnako dlhé ako trup, boky širšie ako plecia, tuk sa zvyčajne hromadí na zadku a stehnách. Prsia sú stredne veľké a skôr oválne, podobajú sa jablku.
- Pre ektomorfnú postavu tzv tyč, typická je tvár v tvare srdca alebo oválneho tvaru, silné telo, nohy dlhšie ako trup a veľké chodidlá a tukové tkanivo je rovnomerne rozložené po celom tele. Pre takúto postavu sú charakteristické malé prsia s mierne trojuholníkovou čiarou.
Prečo sa pred menštruáciou zväčšujú prsia?
Počas každého menštruačného cyklu, 3-4 dni pred začiatkom krvácania, nedostatok progesterónu a prevaha estrogénov spôsobujú zadržiavanie vody, čo sa prejavuje zvýšeným napätím a zväčšením bradaviek. Po menštruácii kvôli nízkej hladine pohlavných hormónov zmeny ustupujú a z tela sa stráca voda. Z tohto dôvodu by sa mali vyšetrenia prsníkov - od samovyšetrenia až po mamografiu - vykonať hneď po menštruácii.
Prsníky sa tvoria v lone matky
Prsia sa začínajú formovať okolo 6. týždňa tehotenstva. Najskôr sa vytvorí zhrubnutie kože, tzv mliečna vrstva, ktorá sa tiahne od prsníka po slabiny. Ako dieťa rastie, väčšina hrebeňa zmizne a zostanú iba dve žľazy, ktoré sa transformujú do prsníkov. Ale iba u dievčat z každého púčika rady buniek rastú hlboko do hrude (okolo 6 mesiacov tehotenstva), z ktorých sa časom stanú mliečne žľazy.
Prsia sa začnú prudko rozvíjať okolo 10. – 11. Vek. Na začiatku puberty je dvorec vydutý a prsník sa pomaly začína zväčšovať.
Čo by ste mali vedieť o citlivosti prsníkov v tehotenstve? Skontrolovať to!
Štruktúra prsníkov
Prsia sú upravené potné žľazy, ktoré namiesto potu môžu produkovať mlieko. Sú vyrobené z žľazového tkaniva - mliečnych lalokov a kanálikov a podporujúcich spojivové tkanivo. Na konci vsuvky sa potrubia rozširujú a vytvárajú tzv mliečna zátoka. Táto „pracovná“ časť mliečnej žľazy chráni pred úrazmi tukovým tkanivom, ktoré ju pokrýva. Je to ona, ktorá určuje tvar a veľkosť poprsia.
Bradavice môžu byť ploché, okrúhle, kužeľovité alebo valcovité. Ich farba závisí od hrúbky a pigmentácie pokožky. Tmavý plochý krúžok kože okolo bradavky je areola. Môže byť pokrytý drobnými výstupkami. Bradavka je obklopená malými svalmi, ktoré sa pri dotyku sťahujú a menia teplotu. Vsuvka sa potom predĺži a stvrdne a dvierka sa vráskajú. Bohaté prekrvenie prsníkov - súvisiace s tesnou blízkosťou axilárnej artérie, vnútornej prsnej tepny a vonkajšej jugulárnej žily - robí prsia obzvlášť citlivými na teplotu, poranenia alebo dlhodobý tlak.
Kalendár vyšetrení prsníkov
Ak máte 20 - 29 rokov:
každý mesiac - samovyšetrenie
každý rok - vyšetrenie u lekára
každý rok po 25. roku života - ultrazvuk
Ak máte 30-35 rokov:
každý mesiac - samovyšetrenie
každý rok - vyšetrenie u lekára
každý rok - ultrazvuk
každý rok po 35. roku života - mamografia
Ak máte 36-49 rokov:
každý mesiac - samovyšetrenie
každých šesť mesiacov - vyšetrenie u lekára
každý rok - ultrazvuk
každé 2 roky po 40. roku života - mamografia
Ak máte 50 - 65 rokov:
každý mesiac - samovyšetrenie
každých šesť mesiacov - vyšetrenie u lekára
každých šesť mesiacov - ultrazvuk
každý rok - mamografia
Ak máte viac ako 65 rokov:
každý mesiac - samovyšetrenie
každý rok - vyšetrenie u lekára
každé 2 roky - ultrazvuk a mamografia
Veľká sila hormónov
Prsia sú ovplyvňované hormónmi, ktoré menia svoj tvar a veľkosť počas dospievania, počas menštruačných cyklov a počas plodných rokov.
V dospievaní, keď vaječníky začnú produkovať estrogén, sa tuk hromadí v spojivovom tkanive prsníkov a prsníky sa zväčšujú. Pre správny vývoj je nevyhnutný aj inzulín a správna hladina hormónov štítnej žľazy. V tomto štádiu života ženy sa nakoniec vyvinú mliečne kanály.
Počas tehotenstva hormóny vylučované hypofýzou, vaječníkmi a placentou (napr. Estrogény, progesterón, prolaktín) pripravujú žľazové tkanivo prsníka na produkciu mlieka. Sekrécia mlieka je regulovaná oxytocínom, hormónom zadnej hypofýzy.
Po menopauze v dôsledku zníženia hladiny pohlavných hormónov žľazové prsné tkanivo postupne mizne (u žien náchylných na priberanie je nahradené tukovým tkanivom). Toto poprsie stratí pevnosť a začne padať v súlade s gravitačnou silou.
mesačník „Zdrowie“
