Terapia rodinného prostredia (Hellingerovské prostredie): čo to je a prečo je kritizovaná?

Terapia rodinných nastavení (Hellingerovské nastavenia) je v niektorých kruhoch veľmi populárna, zatiaľ čo v iných je mimoriadne kritizovaná a považuje sa dokonca za šarlatánstvo. Prečítajte si, o čom je terapia v prostredí rodiny, a zistite, odkiaľ pochádza z toľkej kritiky.

Obsah:

1. Terapia rodinného nastavenia: História
2. Terapia v prostredí rodiny: o čo ide?
3. Terapia rodinného prostredia: kritika

Terapia rodinného prostredia (Hellingerovské prostredie) - podľa väčšiny profesionálnych psychoterapeutov - nepatrí do skupiny rešpektovaných terapeutických metód. Dokonca aj jeho tvorca Bert Hellinger spomína, že je lepšie neskúmať terapiu, ktorú navrhuje, pretože potom ... môže prestať byť účinná.

Je potrebné zdôrazniť, že psychoterapia môže byť veľmi užitočnou metódou, ale existuje tu jedno „ale“: hovoríme o terapeutických interakciách, ktoré sa uskutočňujú na základe overených psychologických poznatkov a uznávaných psychoterapeutických postupov, a ktoré uskutočňujú kvalifikovaní a vhodne certifikovaní terapeuti. . V psychologickom svete je uznávaných niekoľko metód tohto typu, medzi ktoré patrí napríklad psychodynamická terapia, kognitívno-behaviorálna terapia alebo psychoanalytická terapia.

Prečo medzi nimi teda nie je terapia nastavením rodiny?

Terapia rodinného nastavenia: História

Aby sme odpovedali na túto otázku, je potrebné vrátiť sa k počiatkom tejto metódy. Terapia rodinného prostredia je koncept od Berta Hellingera (jeho názov pochádza z iného používaného názvu terapie, t. J. Hellingerovho prostredia).

Metóda bola vyvinutá pomerne nedávno a jej tvorca sám nedokáže presne definovať, odkiaľ pochádzajú poznatky o nastaveniach - Hellinger niekedy hovoril, že informácie o tejto metóde k nemu jednoducho prišli. Je ťažké povedať, s kým sa treba správať ako k tvorcovi tejto techniky - ten človek študoval pedagogiku aj filozofiu a psychológiu, ale nakoniec ... ani jednu z týchto fakúlt nevyštudoval.

Prečítajte si tiež:

Ako vyzerá prvá návšteva psychológa a čo od nej môžete čakať?

Čo robí psychiater a aký je rozdiel medzi psychiatrom a psychológom?

Psychiater, psychológ, psychoterapeut, tréner: na koho sa obrátiť v súvislosti s vaším problémom?

Terapia v prostredí rodiny: o čo ide?

Základným predpokladom terapie v prostredí rodiny je, že narušené, abnormálne alebo narušené rodinné vzťahy môžu byť zodpovedné za rôzne emočné problémy u ľudí.

Je ťažké s tým nesúhlasiť - problémy v rodinnom živote sa niekedy spomínajú ako jeden z rizikových faktorov rôznych psychických porúch. Hellinger uznáva, že základom pre správne fungovanie jednotlivca je poriadok v jeho rodine - podstatou nastavení je obnovenie tohto poriadku.

Považuje sa to za prirodzený poriadok, a preto v rodine - podľa terapie v rodinnom prostredí - by vždy mal byť poriadok. Tí, ktorí boli nejakým spôsobom vylúčení - napríklad z dôvodu veľmi nesprávneho konania - by mali mať možnosť znovu sa pripojiť k rodine.

V helenistickom prostredí hrá úlohu oveľa viac členov jednej rodiny, ako by si človek dokázal predstaviť. Zameriavajú sa tak na starých rodičov, prastarých rodičov a súrodencov, ale aj na ďalších ľudí, ako sú bývalí manželia alebo dokonca ... najbližší zosnulí príbuzní.

Podľa nastavenia existujú tri tzv nadácie, ktoré formujú medziľudské vzťahy - sú to:

• zväzok (ktorý vzniká medzi všetkými členmi danej rodiny; čo je však jeden z kontroverzných aspektov, silné väzby by tiež vznikli v súvislosti so znásilnením alebo incestom v rodine);
• poriadok (za predpokladu terapie rodinných pomerov v rodinách existuje špecifická hierarchia - podľa nich majú starší vždy prednosť pred mladšími a majú pravdu);
• vyrovnanie (podľa nastavení vo vzťahoch medzi členmi rodiny musí vždy existovať rovnováha - dobré vzťahy je možné udržiavať iba vtedy, ak neexistuje výrazný nepomer medzi tým, čo niekto vo vzťahu k danému členovi rodiny dostane a dá).

Stretnutia hellingerovských dohôd môžu pripomínať skupinovú terapiu, ale v praxi k nej majú rozhodne ďaleko. Cudzincom, ktorí sú na stretnutí s osobou, ktorá ich vedie, sú pridelené rôzne roly - jeden účastník má byť matka, druhý otec a druhý dedko alebo dieťa.

Účastníci sú preto postavení do rôznych rolí a potom, ako to navrhuje učiteľ, musia analyzovať rôzne problémy, ktoré sa môžu týkať rodiny. Potom sa kladie veľa otázok - účastníci sa pýtajú napríklad na to, ako sa v danom okamihu cítia, čo sa im stalo alebo ako by sa v danej situácii zachovali.

Psychoterapia je spojená s tým, že trvá dlhšie ako kratšie a že aby sa zistili jej účinky, je zvyčajne potrebných veľa sedení s psychoterapeutom. Úplne iné je to v prípade terapie rodinným nastavením - tu sa väčšinou koná iba jedno stretnutie, ľudia používajúci túto metódu často predpokladajú, že zdrojom emocionálnych problémov pacienta je iba jedna konkrétna udalosť súvisiaca s rodinným prostredím a že na zlepšenie blahobytu pacienta stačí tento problém vyriešiť. len tento jeden problem.

Terapia rodinného prostredia: kritika

Existujú ľudia, ktorí sú s rodinným terapeutickým sedením veľmi spokojní - po takomto stretnutí sa cítia lepšie, majú dojem, že problémy skončili. Prečo teda etablovaní, kvalifikovaní terapeuti kritizujú Hellingerove názory?

Prvým dôvodom na popretie zmyslu Hellingerovej terapie je, že nie je skutočne dobre zdokumentovaná. Počas psychoterapie je dôležité nadviazať terapeutický vzťah, zatiaľ čo o existencii takéhoto vzťahu - keďže celá „liečba“ sa môže skončiť jedným stretnutím - je v prípade Hellingerovho prostredia skôr nemožné hovoriť.

Tiež sa kritizuje, že ľudia zúčastňujúci sa na terapii rodinných pomerov skutočne prežívajú silné emócie, ale obvykle sa to deje pomocou manipulatívnych techník vedúceho stretnutia. Osoba používajúca túto metódu - na rozdiel od uznávaných foriem psychoterapie - nemôže nesúhlasiť s predloženými predpokladmi, jednoducho sú na ňu uvalené rôzne tézy a schémy.

Terapia v prostredí rodiny je niekedy zamieňaná so systémovou terapiou - určite, tu by sa však určite malo zdôrazniť, že tieto dve metódy v skutočnosti nemajú veľa spoločného. Uznávaní psychoterapeuti vo svete najčastejšie varujú svojich pacientov pred použitím terapie rodinným prostredím - je to kvôli problémom popísaným vyššie, ale aj preto, že terapeuti, ktorí vedú terapiu inými technikami, pravidelne podliehajú dohľadu, ľudia s Hellingerovským prostredím z V skutočnosti to nepoužívajú.

Je tiež potrebné poznamenať, že terapia Hellingerovho prostredia môže viesť k tak významnému zlepšeniu blahobytu osoby, ktorá ju používa, že sa vzdá doteraz používanej liečby (napr. Psychoterapia alebo farmakoterapia). Takýto postup je mimoriadne nebezpečný, pretože rovnako ako po nastavení, sa pacienti môžu skutočne dočasne cítiť lepšie, ich problémy sa môžu opakovať, dokonca aj po krátkej dobe, a dokonca sa môžu oveľa zhoršiť.

O autorovi

Luk. Tomasz Nęcki Absolvent lekárskej fakulty na Lekárskej univerzite v Poznani. Obdivovateľ poľského mora (najlepšie prechádzky pozdĺž jeho brehov so slúchadlami v ušiach), mačiek a kníh. Pri práci s pacientmi sa zameriava na to, že ich vždy počúvam a trávim toľko času, koľko potrebujú.