Štatistiky hovoria, že problémy s erekciou sa vyskytujú raz za päť sexuálnych stykov. Takže raz za život zlyhá každý chlap v posteli - jeho penis nie je schopný zdvihnúť sa. Odkiaľ pochádza erektilná dysfunkcia a čo sa s tým dá robiť?
Keď sa vyskytnú problémy s erekciou, muž je najskôr prekvapený, potom v rozpakoch a nakoniec zúrivý.A buď sa vrhne do víru života a strieda partnerov ako rukavice, aby si dokázala, že „môže“, že to bola jej chyba, alebo naopak - považuje sa za hotového a sexu sa vyhýba ako oheň. Medzitým sa dá pomôcť obom. Dôvod nedostatku erekcie u 20-ročného dieťaťa je však iný ako u 60-ročného.
Vypočujte si, čo spôsobuje problémy s erekciou a ako im čeliť. Toto je materiál z cyklu LISTENING GOOD. Podcasty s tipmi.Ak chcete zobraziť toto video, povoľte JavaScript a zvážte inováciu na webový prehliadač, ktorý podporuje video HTML5
Problémy s montážou nie sú hanbou
Musí existovať stimul pre vznik erekcie. Môžu to byť zmyslové zážitky (hmatové, sluchové, vizuálne), obrázky erotického obsahu alebo povedomie o nadchádzajúcom zblížení. K erekcii dochádza, keď je stimulované centrum erekcie v mieche, dilatujú sa tepny a kavernózne telieska penisu sú naplnené krvou.
Erektilná dysfunkcia je neschopnosť dosiahnuť úplnú erekciu alebo ju udržať dostatočne dlho na to, aby došlo k pohlavnému styku. Ak ide o jednorazovú situáciu, nebojte sa. Skutočný problém sa objaví, keď muž „nemôže“ na 75 percent. pokusov (t.j. 7-krát z 10) a trvá to dlho.
Prečítajte si tiež: Ejakulácia - ako ejakuluje spermie?
Odhaduje sa, že asi 150 miliónov mužov na celom svete trpí erektilnou dysfunkciou. V Poľsku dosahuje toto číslo 1,5 milióna. Polovica z nich by „za nič na svete“ nešla k lekárovi a zdravotné postihnutie sa odhaľuje v súvislosti s inými chorobami. Lekári zatiaľ zastávajú názor, že mäkký penis chce svojmu majiteľovi vždy povedať niečo dôležité. Pretože sa nič nedeje bez dôvodu.
Keď má Piotrek (20) problémy s erekciou
Prečo sa to deje?
Najbežnejšou príčinou problémov s erekciou u 20-ročného muža je stres. Pri prvom styku alebo s novým partnerom je napätie a úzkosť, ktoré vznikajú, také silné, že spôsobujú stratu erekcie. Problémy môžu byť tiež výsledkom fajčenia (balenie denne spôsobuje problémy s erekciou u 85% mužov), pitia alkoholu, užívania steroidov a anabolík.
V niektorých prípadoch môže byť neschopnosť udržať erekciu spôsobená pretrvávajúcim stimulom, na ktorý si muž zvykol pri masturbácii, alebo závislosťou od pornografie.
Prečítajte si tiež:
Ako rozpoznať závislosť na pornografii?
Závislosť od masturbácie - príznaky, účinky, TEST
Čo robiť?
Ak má mladý muž nočné erekcie a počas masturbácie, a problém sa objaví až pri pohlavnom styku, sú poruchy pravdepodobne neurotické. V takom prípade si musí buď sám poradiť s psychickým blokom (partner by ho v tom mal samozrejme podporovať), alebo by mal vyhľadať pomoc sexuológa. Styk by sa mal konať bez zhonu a tlaku, ktorý „musí vyjsť“. Je užitočné obmedziť počet vyfajčených cigariet a počet skonzumovaných pív.
Pozri tiež: Psychogénna impotencia - príčiny a liečba
Prečítajte si tiež: Spôsoby zväčšenia erekčného krúžku penisu - ako to funguje a ako ho používať? Ako účinkuje VIAGRA? Prezrádzame, ako presne Viagra fungujeKeď má Piotr (30-40 rokov) problémy s erekciou
Prečo sa to deje?
Muž po tridsiatke je zvyčajne nervózny, fyzicky a psychicky vyčerpaný. Často má nadváhu. Problémy v práci - zlá nálada okamžite ovplyvňuje váš sexuálny život.
Čo robiť?
Keď sa nedokáže milovať, ale zobudí sa s rannou erekciou, problém je v psychike. Tu pomôže pokoj a čas. Stojí za to dopriať mužovi dobrý odpočinok, nie ho nútiť k sexuálnemu styku. Žena môže ubezpečiť svojho partnera, že iba blízkosť, vzájomná masturbácia alebo orálny sex jej môžu poskytnúť uspokojenie (ak si to skutočne myslí) a že väčšina žien nevidí maskulinitu v erekcii na príkaz, ale v sile, nehe a dôslednosti.
Prečítajte si tiež: Orálny sex - techniky a tipy
Môže sa tiež stať, že problémom muža je nedostatok ... zdravého sebectva. Prílišné zameranie na potešenie partnera môže mať veľmi zlý vplyv na sexuálnu aktivitu. Stojí za to si napríklad dohodnúť schôdzku, aby váš partner nečakal na orgazmus ženy.
DôležitéPäť emocionálnych dôvodov, ktoré môžu často prispievať k nedostatočnej erekcii:
- nevydarený vzťah,
- rozvod alebo rozchod,
- smrť partnera,
- problém s prácou,
- strata zdravia vášho alebo partnera.
Keď má pán Piotr (50) problémy s erekciou
Prečo sa to deje?
S vekom klesá vylučovanie testosterónu, ktoré je zodpovedné za sexuálnu túžbu a kondíciu. Existujú choroby, ktoré výrazne oslabujú libido: poruchy obehu, choroby močových ciest, choroby prostaty, cukrovka, choroby obličiek, pečene a štítnej žľazy, početné neurologické choroby, ako je Parkinsonova choroba, roztrúsená skleróza, stavy po mozgovej príhode, choroby chrbtice, duševné poruchy . Muž často užíva lieky.
Čo robiť?
Ak impotenciu nespôsobujú psychologické faktory, je potrebné navštíviť lekára - urológa, internistu, endokrinológa, sexuológa alebo dokonca praktického lekára. Počas prvej návštevy lekár uskutoční pohovor (pýta sa na povahu poruchy, čas jej výskytu, frekvenciu). Posudzuje celkové zdravie, pohlavné a sekundárne sexuálne vlastnosti (ochlpenie, ochlpenie na tvári). Vyšetruje rektálnu prostatu (prstom cez konečník), kontroluje pulz, meria tlak. Objednáva ďalšie testy: morfológiu moču a všeobecné vyšetrenie, cukor nalačno (glukózu), hladinu testosterónu a tukový profil.
Kontrola:
Čo robiť, ak vaša erekcia zmizne počas pohlavného styku?
Predčasná ejakulácia - príčiny, liečba, cvičenie
Zvyčajne to stačí na zistenie príčiny poruchy. Lekár niekedy bude sledovať nočné erekcie penisu (pri podozrení na duševnú poruchu). Aby ste získali úplný obraz o anatómii všetkých častí vášho penisu, váš lekár vás môže odkázať na ultrazvukové vyšetrenie. Ak sú to napríklad lieky na hypertenziu, diuretiká, antidepresíva a sedatíva (a tie sú zodpovedné za takmer 25% prípadov erektilnej dysfunkcie!), Situácia sa zlepší, keď sú chorí.
Urobte to nevyhnutneVýstraha!
Sexuálna aktivita pomáha predchádzať erektilnej dysfunkcii. Časté erekcie stimulujú penis a majú priaznivý účinok na cievy penisu. Prerušenie styku na dlhší čas komplikuje neskoršiu činnosť.
Pamätajte!
Sexuálny stav podporuje pravidelný životný štýl, zdravé stravovanie (s nízkym obsahom tuku a cukru) a pohyb. Odborníci odporúčajú cvičenie: pri močení zastavte alebo spomalte močenie na chvíľu (v konečnom dôsledku asi na 10 sekúnd) napnutím svalov panvy a zadku. Toto sa musí opakovať najmenej 5-krát.
Lieky na problémy s erekciou
Ak sú organické faktory (napríklad choroby ako kardiovaskulárne choroby) príčinou problémov s dosiahnutím erekcie, môžu pomôcť tablety, ktoré zvyšujú prietok krvi do penisu. V ideálnom prípade by mali obsahovať sildenafil - látku s vedecky dokázanými účinkami. Donedávna to bola zložka, ktorá sa nachádza iba vo Viagre, ale teraz ju nájdete aj v tabletkách na erekciu, ktoré sú dostupné v obchode.
Čítaj viac:
Sildenafil - pôsobenie a vedľajšie účinky
MOŽNÉ TABLETY - akcia, účinnosť, vedľajšie účinky
Diéta na potenciu - čo jesť na posilnenie erekcie?
Treba však poznamenať, že ak príčina erektilnej dysfunkcie spočíva v psychike - žiadny liek nepomôže, pretože na vine nie je narušené fungovanie obehového systému, ale duševný blok.
Tu je niekoľko príkladov liekov na erekciu, ktoré sú k dispozícii v lekárňach a na voľnom predaji:
Lieky na predpis:
- Viagra - prvý a najznámejší liek na erektilnú dysfunkciu. Spôsobuje tok krvi do kavernóznych telies penisu. Malo by sa to brať „na požiadanie“ (tj. Pred plánovaným stykom) takmer hodinu vopred. Funguje asi 4 hodiny. Poznámka: Alkohol a mastné jedlo môžu znížiť jeho účinok.
Vedľajšie účinky: sčervenanie tváre
Kontraindikácie: kardiovaskulárne ochorenia a ochorenia pečene - Cialis: Akcia začína po 40 minútach a trvá minimálne 24 hodín (až 36 hodín). Jeho účinnosť sa neznižuje alkoholom.
Vedľajšie účinky: bolesti krížov - Levitra - účinok je viditeľný po 15 minútach. Funguje až 12 hodín. Poznámka: Alkohol a mastné jedlo môžu účinok znížiť
Cez pult:
- Penigra - obsahuje rastlinné extrakty a monometionín zinku. Zvyšuje sexepíl
- Permen - doplnok výživy obsahujúci zmes bylín, ktoré majú pozitívne ovplyvňovať potenciu
- Promen - posilňuje, regeneruje, priaznivo ovplyvňuje plodnosť
- Cefadisiac - homeopatický liek (kvapky alebo tablety). Zlepšuje prívod krvi do genitálií, stimuluje nervové zväzky zodpovedné za erekciu
- Ceedra - prírodný extrakt z bylín používaných v čínskej medicíne
- Libidoforte - bylinný liek. Funguje do 48 hodín po užití
Odporúčaný článok:
Kegelove cviky pre mužov na zvýšenie erekcie
---na-czym-polega.jpg)
