Ako odmietnuť? Moja sestra ma požiada, aby som jej požičal veľa peňazí na renováciu, jej manžel chce kúpiť auto, samozrejme, že si ho požičiam - koniec koncov nemôžem povedať nie blízkemu človeku. Ale som si vedomý, že z vkladu beriem peniaze, svoje ťažko zarobené peniaze a navyše si musím sporiť, pretože moja dcéra ide na platené štúdium ...
Pani!
Stojí za to, aby ste odhalili podstatu a základ svojich rozhodnutí. Odporúčam vám, aby ste zvážili, aké sú vaše osobné hodnoty a pred čím sa chránite slovami „áno“. Možno sa chcete vyhnúť pocitu viny (čo nie je úplne efektívne, pretože „platíte“ vinou voči sebe), možno sa bojíte odmietnutia, možno je to o niečom inom. Ak presne viete, aké sú vaše predstavy o dôsledkoch vyjadrenia „nie“, budete mať šancu riskovať a prípadne to vyskúšať. Ďalej navrhujem, aby ste skontrolovali, či si môžete dovoliť požiadať ostatných o rôzne výhody a či môžete pokojne prijať odmietnutie. Prijímate ľudí, ktorí odmietajú?
S Pozdravom
Józef Sawicki
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Józef SawickiŠpecialista na individuálnu terapiu s dlhoročnými psychoterapeutickými skúsenosťami. V klinickej práci sa venuje psychotickým pacientom. Zaujíma sa o východnú filozofiu. Viac na www.firma-jaz.pl.
---na-czym-polega.jpg)
