V novom „Zdrowie“ odporúčame príručku pre onkologických pacientov a ich rodiny, ktorá im pomôže prežiť ťažké obdobie chemoterapie. Predstavujeme moderné terapie a lekárske techniky, vč. pri liečbe mŕtvice, chorôb rohovky, chirurgickej liečbe bedrového kĺbu. Odpovedáme na otázky: sú statíny skutočne škodlivé, prečo ženy spia horšie, ako starne žalúdok a čo sa stane, keď telo začne bojovať s bielkovinami zo štítnej žľazy. Pre tých, ktorí majú obavy z duševného zdravia, máme články o posttraumatickom zvládaní stresu a o tom, ako formovať emočnú inteligenciu, a rozhovor s psychiatrom o tom, či a ako je možné predchádzať demencii. Pre jarný vzhľad a dojem môžete využiť náš balíček jednoduchých a efektívnych domácich cvičení, ako aj novú kofeínovú kozmetiku. V ďalšom článku v sérii ekologických tipov navrhujeme, ako variť, aby ste šetrili vodu, používali minimum chemikálií a produkovali čo najmenej odpadu. A v kulinárskom oddelení, ako inak, zaujímavé recepty: s cestovinami pre rušných a s feniklom pre milovníkov originálnych chutí. Mesačník „Zdrowie“ každý mesiac ponúka veľa rád o zdraví a zdravom životnom štýle.
Kúpte si toto číslo
ROČNÉ PREDPLATNÉ
OBSAH
ODRODY
Poliak na dôchodku
Lepšie spať so psom ako ...
Krížovka
LEKÁRSKY SPRIEVODCA
Lieky, ktoré môžu poškodiť vaše srdce
Statíny - dobré alebo nebezpečné?
Skorá menopauza? - ako ju rozpoznať, ako s ňou zaobchádzať
Hashimoto - štítna žľaza proti sebe
Liečivá sila medu
Žalúdok - ako starne?
Prečo ženy spia horšie?
Správa. Koľko peňazí minieme na lieky a doplnky
Chemoterapia - príručka pre pacientov a ich príbuzných: akčný plán, spôsoby riešenia vedľajších účinkov, psychologická podpora
Neskoré zverejnenie alergie
Nový bedrový kĺb - dôležitý pred a po operácii
Mŕtvica sa dá liečiť efektívnejšie; nová metóda - trombektómia zvyšuje šancu na zotavenie
Odborník odpovedá. Je vytrhávanie vlasov z hlavy choroba?
Moderná operácia rohovky
V tuneli dávam svetlo - príbeh Jolanty Goliankovej, zakladateľky Nadácie Poparzeni
Úspechy poľskej medicíny
PSYCHOLÓGIA A ŽIVOTNÝ ŠTÝL
Demencia - môžeme sa jej vyhnúť: rozhovor s Radosławom Wójcickim, špecialistom na psychiatriu a rodinné lekárstvo
Závislosť od liečby
Keď poúrazový stres skončí, čo môže spôsobiť PTSD?
Rozvíjajte emocionálnu inteligenciu - dá sa rozvíjať celý život
KRÁSA A ZDRAVIE
Predpis na zdravie Beaty Sadowskej
Kofeín sa stará o pokožku a vlasy - hotová aj domáca kozmetika
Novinky pre krásu
Vaňa alebo sprcha?
Domáca telocvičňa - dokonca aj čistiace práce môžu byť použité na vyformovanie vášho tela
Nové výrobky na domáce čistenie a osobnú hygienu
Jedlo
9 spôsobov, ako urobiť svoju kuchyňu ekologickejšou
Kulinárske správy
Objavujeme nové príchute - nebojte sa neznámych výrobkov a jedál
Fenikel v hlavnej úlohe
Cestoviny na každý deň v týždni - 7 vegánskych receptov
Kúpte si toto číslo
ROČNÉ PREDPLATNÉ
