Riziká používania telefónu dlhšie ako päť hodín

Vyšetrovanie odhalilo nové zdravotné problémy v dôsledku zneužívania mobilných zariadení.

- Tím vedcov z Univerzity Simón Bolívar v Barranquille (Kolumbia) ukázal, že používanie smartfónu alebo podobného zariadenia po dobu dlhšiu ako päť hodín denne zvyšuje okrem iných problémov riziko obezity a rôznych srdcových chorôb.

Po analýze viac ako 1 000 študentov univerzity v roku 2018 (približne 700 žien a 360 mužov vo veku 19 a 20 rokov) vedci zistili, že u mužov, ktorí používajú svoje mobilné telefóny viac ako päť hodín denne, je vyššia pravdepodobnosť rozvoja o 42, 6%. Obezita, zatiaľ čo tento podiel vzrástol na 57, 4% v prípade žien.

Okrem toho tento výskum, ktorý bol prezentovaný v Kolumbii na Latinskoamerickej konferencii American College of Cardiology (ACC), zistil, že nadmerné používanie smartfónov bolo spojené s väčšou tendenciou konzumovať nezdravé potraviny, ako sú sladké nápoje a sladkosti.

„Príliš veľa času pred telefónom uľahčuje sedavé správanie a znižuje čas fyzickej aktivity, “ uviedla Mirary Mantilla-Morrón, odborník na pľúcnu a vaskulárnu srdcovú rehabilitáciu a hlavný autor štúdie, ktorý tiež dodal, že tieto faktory zvyšujú možnosti utrpenia cukrovky, predčasnej smrti, rôznych druhov rakoviny a okrem iného široká škála svalových a kostrových problémov.

„Je dôležité, aby všeobecná populácia vedela a brala do úvahy, že mobilná technológia je nepochybne príťažlivá pre svoje viaceré účely ... mala by sa však používať na zlepšenie zdravých návykov a správania, “ uviedla Mantilla-Morrón.

SuzanneTucker