Chrbtica je os, na ktorej spočíva celé ľudské telo: vnútorné orgány a svaly. Skladá sa z 33 alebo 34 stavcov. Chrbtica sa tiež skladá z niekoľkých stavcov bez funkcie. Je to chvost - pozostatok predkov.
Chrbtica je oporou celého tela. Podporuje váhu tela a poskytuje rovnováhu, pôsobí ako úchop mnohých kostí, tlmí nárazy a chráni miechu a nervy.
Vypočujte si, čo chrbtica funguje a z čoho pozostáva. Toto je materiál z cyklu LISTEN GOOD. Podcasty s tipmi.Ak chcete zobraziť toto video, povoľte JavaScript a zvážte inováciu na webový prehliadač, ktorý podporuje video HTML5
Štruktúra a funkcie chrbtice
V hornej časti je 7 krčných stavcov (najmenšie a najpohyblivejšie, umožňujú pohyb hlavy rôznymi smermi). Dole je 12 hrudných stavcov spojených s 12 pármi rebier: 10 párov sa spája s hrudnou kosťou, tvoria hrudník, ktorý chráni dôležité orgány a zaisťuje ľahké dýchanie, potom sa vytvorí 5 bedrových stavcov (tie sú najviac zaťažené v sede alebo v stoji) a 5 tavených stavcov. krížová kosť, ktorá spolu s panvou pokrýva močový mechúr a orgány reprodukčného systému. V dolnej časti tvoria kostrč 4-5 zrastených stavcov. Nemajú žiadnu funkciu, sú pozostatkom predkov.
Keď sa chrbtici uľaví, napríklad keď ležíte na chrbte, medzistavcový disk nasiakne ako špongia. Keď stojíme alebo sedíme, vracia tekutinu späť. Preto sme ráno o 1 cm vyššie ako večer. Nižší rast a zníženie elasticity chrbtice u starších ľudí sa vysvetľuje okrem iného pomocou znížená kapacita diskov na absorpciu vody.
Každý stavec sa skladá z tela, oblúka a 3 procesov: 2 priečne a 1 tŕňové. Priečne procesy susedných stavcov tvoria kĺby, pokryté chrupavkou a naplnené synoviálnou tekutinou, ktorá znižuje trenie a spôsobuje, že kĺbové povrchy hladko kĺžu, čo umožňuje ohnutie, narovnanie, laterálne a skrútenie celej chrbtice.
Stavce, poukladané na sebe, tvoria ochranný kostný kanál pre miechu. Cez medzistavcové otvory z neho prechádzajú nervové korene. Stále viac sa rozvetvujú a vytvárajú sieť, ktorá vedie impulzy medzi mozgom a zvyškom tela. Nervy v krčnej chrbtici sú zodpovedné za ruky, v hrudnej časti za kmeň, v bedrovej časti za nohy.
Stavce sú oddelené medzistavcovými platničkami, ktoré sa bežne nazývajú platničky. Disk je vyrobený z vláknitého krúžku obklopujúceho nucleus pulposus naplneného rôsolovitou látkou. Plní funkciu guľkového ložiska, ktoré umožňuje pohyb medzi susednými stavcami.
Disk udržuje stavce vo vhodných intervaloch, tlmí nárazy, berie prítlačnú silu a rovnomerne ju rozdeľuje po celej ploche, napríklad keď sedíme. Vďaka tomu sa stavce nezrazia a nerozdrvia sa.
mesačník „Zdrowie“
---kiedy-zrobi.jpg)
