Infekcia močového mechúra a pyelonefritída sú najbežnejšie infekcie močových ciest u žien. Cystitíde im môžete zabrániť pitím veľkého množstva vody a okrem iného starostlivosťou o osobnú hygienu.
Infekcie močových ciest (UTI) sú po chrípke a chrípke podobných infekciách druhé najčastejšie. Toto ochorenie je spojené s prítomnosťou mikroorganizmov v močových cestách, ktoré by za normálnych okolností mali zostať sterilné. Na konci močovej trubice sa môžu nachádzať baktérie, ktoré však nespôsobujú infekciu. Prostredie nepriaznivé pre vývoj baktérií je udržiavané v močových cestách proantokyanmi - rastlinnými zlúčeninami nachádzajúcimi sa v brusniciach. Najbežnejšie formy ochorenia sú: infekcia močového mechúra (asi 90% prípadov) a pyelonefritída (asi 10% prípadov).
Vypočujte si, odkiaľ pochádzajú infekcie močového mechúra a ako s nimi zaobchádzať. Toto je materiál z cyklu LISTENING GOOD. Podcasty s tipmi.
Ak chcete zobraziť toto video, povoľte JavaScript a zvážte inováciu na webový prehliadač, ktorý podporuje video HTML5
Prečítajte si tiež: Brusnice - zdravotné vlastnosti, kontraindikácie. Ako jesť brusnice?Náchylnosť na cystitídu
Močový mechúr je dobre osvalený a pružný rezervoár s objemom 400 - 700 ml. Nachádza sa v malej panve, za symfýzou. Naplnenie močového mechúra močom spôsobuje zvýšenie tlaku v jeho vnútri, podráždenie zakončení senzorických nervov, čo následne spôsobuje tlak. Sieť detruzora sa stiahne a zvierače sa uvoľnia a moč vyteká močovou trubicou. Správny objem moču za deň je asi 1-3 litre. Cystitída postihuje väčšinou ženy, hlavne mladých ľudí. Ženy, ktoré často sexujú, sú náchylnejšie na príznaky. Náchylnosť žien na túto chorobu je spôsobená ich anatomickou štruktúrou. Ich močová trubica je oveľa kratšia ako u mužov (približne 5 cm v porovnaní s približne 20 cm), preto majú baktérie kratšiu cestovnú vzdialenosť. Konečník je umiestnený blízko ústia močovej trubice, čo podporuje prenos baktérií v dôsledku nesprávnej hygieny.
Príčiny cystitídy
Najčastejšie sa infekcie objavujú v zime v dôsledku prechladnutia a omrzlín. Sedenie na studených lavičkách, nízkych stenách alebo zábradliach sa neodporúča. Močový mechúr navyše nepodávajú tekutiny intímnej hygieny nedostatočnej kvality. Podobne tampóny alebo hygienické vložky - niekedy spôsobujú rôzne alergické reakcie, a teda jednoduchú cestu k infekcii močového mechúra. Infekcie môžu spôsobovať aj mechanické antikoncepčné prostriedky (špirály, disky). Zvýšenú pozornosť by mali venovať tehotné ženy alebo ženy podstupujúce menopauzu v dôsledku hormonálnych zmien v tele.
Riziko infekcie močového mechúra stúpa s vekom a často je spojené s anatomickými abnormalitami urogenitálneho systému. Muži do 50 - 60 rokov trpia UTI zriedka. Toto ochorenie sa začína objavovať v období porúch močenia, najčastejšie spojených s benígnou hyperpláziou prostaty a stagnáciou moču v močovom mechúre.
Mechanizmus zápalu močového mechúra
Baktérie sa do močového systému dostávajú najčastejšie z močovej trubice (viac ako 90% prípadov), oveľa menej často z iných orgánov, s krvou alebo lymfou. Takmer 90% infekcií močového mechúra je spôsobených baktériou Escherichia coli, ktorá žije v hrubom čreve. Pri vstupe do močového systému je ohrozené. Medzi ďalšie patogény, ktoré infikujú močové cesty, patria okrem baktérií aj chlamýdie, miklazmy, kvapavka a vírusy, ktoré sa prenášajú hlavne sexuálne.
Príznaky cystitídy
- suprapubická bolesť brucha, vyskytujúca sa tiež pri močení
- zvýšená frekvencia nutkania na močenie
- pocit pálenia pri močení
- zvýšenie teploty
- inkontinencia moču (v niektorých prípadoch)
Existujú prípady, kedy môže byť infekciou asymptomatická bakteriúria charakterizovaná bez príznakov. V močových cestách sú baktérie, ktorých prítomnosť sa zistí pri všeobecnom a bakteriologickom vyšetrení moču. Asymptomatická bakteriúria vyžaduje liečbu u tehotných žien, detí a ľudí s problémami s prúdom moču.
Profylaxia cystitídy
Existuje mnoho spôsobov, ako zabrániť infekciám močových ciest, ale najdôležitejšou z nich je udržiavať váš močový systém zdravý každý deň, nech už sa deje čokoľvek. Pri správnej starostlivosti o zdravie močového systému je užitočné piť veľa tekutín, aby ste neustále vyplavovali baktérie z močových ciest, a namiesto kúpania sa častejšie sprchovať. Okrem toho sa vyhýbajte výrobkom, ktoré môžu dráždiť močovú rúru (napr. Ženské parfumované prípravky alebo nylonové spodné prádlo). Čo je však veľmi dôležité a čo potvrdzujú aj výskumy, je obohatenie dennej stravy o brusnicu, ktorá je známa svojimi prospešnými vlastnosťami pre zdravie močového systému.
