(HEALTH) - Ľudia s problémami so spánkom majú vyššie riziko infarktu. Je to záver vyšetrovania uverejneného v „Circulation: Journal of American Heart Association“.
Štúdia ukázala, že riziko infarktu u ľudí s nespavosťou je o 25% až 45% vyššie ako u ľudí, ktorí nemajú problémy so spánkom.
U tých, ktorí majú problémy so zaspaním takmer denne v poslednom mesiaci, sa riziko zvyšuje až na 45%. U ľudí, ktorí sa prebudia viac ako raz týždenne a majú pocit, že neboli odpočinutí, je riziko iba 27%.
Výskum bol založený na výsledkoch národného prieskumu zdravia, ktorý sa uskutočnil v Nórsku v rokoch 1995 až 1997.
Zatiaľ nie je jasné, prečo je nespavosť spojená so zvýšeným rizikom infarktu, ale niektorí vedci naznačujú, že má priamy vplyv na vysoký krvný tlak a zápal.
Až 33% populácie trpí najmenej jedným príznakom nespavosti a riziko infarktu sa zvyšuje s každým ďalším príznakom. Medzi faktory, ktoré by mohli ovplyvniť výsledky, patria: vek, pohlavie, rodinný stav, úroveň vzdelania, krvný tlak, cholesterol, cukrovka, hmotnosť, cvičenie, práca na zmeny, depresia a úzkosť.
„Je dôležité, aby si ľudia boli vedomí tohto vzťahu medzi nespavosťou a infarktmi a aby sa porozprávali so svojím lekárom, ak trpia príznakmi, “ vysvetľuje Dr. Lars Erik Laugsand, výskumný pracovník a rezidentný lekár na nórskej univerzite vedy a techniky. v Trondheime.
Pixabay
Zdroj: www.DiarioSalud.net
