Domáce spôsoby prejedania sa sú veľmi užitočné a účinné. Keď nemáme po ruke tablety na podporu trávenia, stačí siahnuť po bylinkovom čaji, pohári vodky alebo vínneho octu. Čo iné sú účinné domáce lieky na prejedanie sa?
Prejedanie sa nás robí nielen pomalými a ospalými. Prejedanie je často príčinou zažívacích ťažkostí, pálenia záhy a bolesti žalúdka. Stojí za to poznať domáce spôsoby, ako sa prejedať, aby ste napravili tieto nepríjemné pocity.
Domáce spôsoby prejedania - vodka s korením
Tento mužský spôsob riešenia všetkých chorôb v prípade prejedania sa naozaj funguje. Malý pohár vodky (50 g), s jedlom alebo bezprostredne po ňom, zlepšuje obeh v črevách a zlepšuje trávenie, vďaka čomu telo rýchlejšie spracuje dodané jedlo. Ľudia, ktorí neznášajú vodku, môžu vypiť pohár červeného vína.
Domáce spôsoby prejedania - čaje
Čaje majú rôzne účinky. Šálka čierneho horúceho čaju vás zahreje, stimuluje vylučovanie žalúdočných štiav a pomáha telu tráviť tuky. Podobný účinok má aj zelený čaj, ktorý rýchlo eliminuje pocit sýtosti v žalúdku. Červený čaj je užitočný, keď je jedlo zapíjané alkoholom, pretože tak eliminuje nepríjemné účinky jeho účinkov. Podporuje tiež činnosť pečene, ktorá pomáha zvládať veľké množstvo potravy.
Dávajte pozor na tieto produkty! Pri konzumácii vo veľkom množstve môžu spôsobiť zápchu- horká čokoláda (čím je horkejšia, tým viac obsahuje teobromín, ktorý spomaľuje prácu čriev);
- grilované a vyprážané mäso konzumované vo veľkých dávkach (napr.už 2 klobásy z ohniska môžu spôsobiť ťažkosti s vylučovaním);
- alkohol vo veľkom množstve (malé množstvo alkoholu si telo rozkladá z 90%, veľké množstvo spôsobuje poruchy fungovania žalúdka, čo spôsobuje hnačky alebo zápchu).
Najlepšie je použiť jeden z domácich liekov na zápchu. Pomôžu sušené slivky, jogurty a kefíry alebo mleté ľanové semienko s vodou. Ak tradičné metódy nepomáhajú a zápcha sa predlžuje, môže sa podľa potreby použiť preháňadlo.
Infúzie bylín a korenia na jedenie
Vyskúšajte zázvorový čaj. Môže byť vyrobený z čerstvých rizómov alebo práškového zázvoru. Zahreje žalúdok, zvýši produkciu tráviacich štiav a zrýchli metabolizmus. Infúzia majoránky je ideálna na zažívacie ťažkosti, pretože zmierňuje akékoľvek žalúdočné problémy spôsobené tráviacimi ťažkosťami. Vezmite tri čajové lyžičky majoránky, varte ich s pohárom vriacej vody a nechajte ich zakryté 15 minút. Pomáha aj žuvanie petržlenu. Kmín alebo fenikel sú tiež dobrým liekom na tráviace ťažkosti. Lyžičku semienok umyte pohárom teplej vody. V prípade bolesti brucha stojí za to siahnuť po čaji z citrónového balzamu alebo harmančeka. Pri dlhodobom trávení, pálení záhy a bolestiach hlavy je najlepšie siahnuť po infúzii ľubovníka bodkovaného.
Prečítajte si tiež: DYSPEPSY znamená ZDRAVOTNÝ POSTIHNUTIE. Príčiny, príznaky a liečba dyspepsie.Bazalka na trávenie a trávenie. Liečivé vlastnosti SOS bazalky na žalúdok - domáce lieky na bolesti žalúdka. Ako liečiť choroby ...Protilátka na prejedanie sa vínnym octom
Toto je údajne Kleopatrin spôsob boja proti kulinárskemu zhýralosti starých ľudí. Účinky bohatých hodov boli eliminované zmesou pripravenou z lyžice vínneho octu (najlepšie jablkového) zmiešaného s pohárom teplej vody, osladenej trochou medu.
