- Tanec je fyzická aktivita, ktorá okrem udržiavania tela pomáha pri liečení depresie a prevencii chorôb, ako je Alzheimerova choroba a iné demencie, ukazujú výskumy.
Tanec, ktorý pôsobí na kĺby, stimuluje svaly všeobecne a niektoré časti mozgu konkrétnejšie, čo okrem predĺženia životnosti mozgu môže znížiť niektoré problémy s pamäťou, demenciu a ďalšie choroby, ako je Alzheimerova choroba.
Konkrétne, spoločenský tanec je určený najmä na prevenciu týchto patológií a na aktiváciu mozgovej funkcie starších ľudí, pretože tanec ako pár pomáha zlepšovať motorickú a neuronálnu koordináciu v takých záležitostiach, ako je porozumenie rytmu a vzťah. s párom Okrem toho je to aktivita, ktorá zvyšuje sebavedomie a vytvára preukázané výhody pri liečbe depresie, a to jednotlivo aj kolektívne, ako aj pri iných každodenných praktikách, ako je prechádzka v prírode.
podpís Productions
