Ženský orgazmus - ako to vyzerá? Poskytuje charakteristické príznaky, ktoré ukazujú, že žena práve dosiahla vrchol rozkoše. Patria medzi ne okrem iného zrýchlený pulz, dýchanie, návaly, vaginálne kontrakcie. Ženský orgazmus sa tradične delí na vaginálny a klitorálny, aj keď nedávne vedecké štúdie ukazujú, že všetky orgazmy skutočne pochádzajú zo stimulácie klitorisu. Zistite, ako rozpoznať, keď má žena orgazmus.
Ženský orgazmus - ako to vyzerá? Neposkytuje také jednoznačné príznaky ako u opačného pohlavia. Aby bolo možné rozpoznať, kedy žena vrcholí, je potrebné zohľadniť súčasne niekoľko faktorov. Situáciu komplikuje skutočnosť, že sa bežne predpokladá, že ženský orgazmus je rozdelený na klitorálny a vaginálny, čo nie je úplne pravda.
Obsah:
- Ženský orgazmus: ako ho žena dosahuje?
- Ženský orgazmus: v čom sa líši od mužského orgazmu?
- Ženský orgazmus: ako to vyzerá?
- Ženský vaginálny a klitorálny orgazmus
- Ženský orgazmus: typy
- Ženský orgazmus: prečo tam nie je?
Ak chcete zobraziť toto video, povoľte JavaScript a zvážte inováciu na webový prehliadač, ktorý podporuje video HTML5
Ženský orgazmus: ako ho žena dosahuje?
Žena môže dosiahnuť orgazmus hladením, penetráciou, orálnym sexom, análnym sexom, stimuláciou bodu G a masturbáciou. V zriedkavých prípadoch je žena schopná dosiahnuť orgazmus bez stimulácie genitálií, fantázie alebo pohladenia po prsiach. Niektoré dámy majú možnosť zažiť viac orgazmov.
Cesta k potešeniu je teda u žien a mužov podobná. Medzi ženským a mužským orgazmom je však veľmi dôležitý rozdiel: žena sa zvyčajne musí orgazmu naučiť, zatiaľ čo jej partner má vrodenú schopnosť vyvrcholiť. Čo to znamená?
Ženský orgazmus: v čom sa líši od mužského orgazmu?
Ženský orgazmus je podmienený nielen fyziologickými, ale aj psychologickými faktormi. Závisí to od atmosféry, či žena dôveruje svojmu partnerovi, a dokonca aj od jej sebaúcty. Ženy, ktoré sú neisté a za svoje telo sa hanbia, majú väčšie ťažkosti s prežívaním rozkoše, pretože skryté komplexy im nedovolia úplne sa otvoriť podnetom od partnera. Prvým krokom je preto naučiť sa sebaprijatiu.
Ženy zvyčajne dosahujú plnú spokojnosť so svojím sexuálnym životom po 30. roku života, keď už svoje telo dobre poznajú a vedia, čo ich teší.
Ďalším krokom k uspokojivému orgazmu je spoznanie svojho tela. Sexuológovia odporúčajú ženám, ktoré majú ťažkosti s dosiahnutím orgazmu, aby sa dotkli samy seba a zistili tak, aký druh stimulácie im robí najväčšiu radosť. Je dobré sa najskôr zamerať na klitoris, pretože je najjednoduchšie orgazmus pohladením tejto zóny. Toto miesto môže partnera stimulovať aj pri tradičnom styku. Pre ženy je však ťažšie dosiahnuť orgazmus iba z vaginálneho prieniku - aj keď v tomto prípade môže byť cvičenie veľmi užitočné.
Pozri tiež:
- Ako dosiahnuť vaginálny orgazmus? Rady pre ženy
- Najlepšie sexuálne polohy na stimuláciu klitorisu
- Vagína (ženská vagína) - vzhľad, typy stavby, erotogénne zóny
Ženský orgazmus: ako to vyzerá?
Ženský orgazmus je hlboký vnem, ktorý vedie k niekoľkým fázam pohlavného styku:
- Fáza vzrušenia
Vsuvky sa predlžujú na 1 cm, zväčšujú sa prsia, pokožka sa stáva ružovejšou, zvyšuje sa napätie pošvových svalov, zvyšuje sa srdcový rytmus, zvyšuje sa krvný tlak, opuchne žaluďový klitoris, predlžuje sa jeho driek, vo vagíne sa objavuje lubrikant. predlžuje, stmavuje jej steny, otvára a zväčšuje stydké pysky, zvyšuje citlivosť maternice.
- Fáza plató
Dochádza k ďalšiemu zväčšeniu objemu prsníka, prekrveniu bradaviek a zvýšenému začervenaniu celého tela. Zvyšuje sa svalový tonus celého tela, zrýchľuje sa srdcový rytmus a rytmus dýchania. Klitoris mení polohu, od visiacej po skrytú dole, až sa zmení na farbu tmavého vína. Ústa pošvy sú vďaka sekrécii väčších vestibulárnych žliaz (Bartholin) zvlhčené.
- Fáza orgazmu
Sexuálne červenanie pokrýva celé telo, dochádza k kontrakcii svalových skupín tela, kontrakcii análneho zvierača. Zvyšuje sa krvný tlak (systolický vzrast o 0 30 - 80 mmHg, diastolický vzrast o 20 - 40 mmHg) a rytmus dýchania (až 40 inhalácií a výdychov za minútu) a srdcová frekvencia (je rýchlejšia o 110 - 180 úderov za minútu), pociťujú sa vaginálne kontrakcie každých 0,8 sek. a opakujú sa 5 až 12 krát. Sťahuje sa aj telo maternice.
- Relaxačná fáza
Opuch prsníkov pomaly ustupuje, sčervenanie zmizne, svalové napätie klesá. Krvný tlak, dýchanie a srdcová frekvencia sa vrátia do normálu. Do 10-15 minút. pošva a pysky sa vrátia do normálu po 20 - 30 minútach. dosiahnuť svoj predchádzajúci vzhľad.
Prečítajte si tiež: Ako vyzerá orgazmus u mužov?
Skontrolujte, čo neviete o ženskom orgazme
Bude to pre vás užitočné Blažené povzdychy a výkriky rozkoše nie sú jedinými príznakmi ženského orgazmu. V skutočnosti ide o najmenej dôveryhodné príznaky vyvrcholenia - a nie preto, že by sa dali ľahko predstierať, ale len málo žien zažíva potešenie takýmito expresívnymi spôsobmi. Je lepšie venovať pozornosť fyziologickým príznakom orgazmu, ako sú:
- pošvové kontrakcie
- zrýchlená srdcová frekvencia,
- rýchle, plytké dýchanie,
- sčervenanie, sčervenanie tela,
- silné upchatie podnebia a stydkých pyskov,
- svalové napätie, vyklenutie tela.
Pozri tiež: Prečo ženy falošný orgazmus?
Za pokus to stojí
Autor: Time S.A
Individuálne vybraná strava vám umožní ľahko schudnúť, jesť zdravo a chutne a zároveň sa vyhnete nástrahám „zázračných“ odtučňovacích diét. Využite JeszCoLisz, inovatívny systém stravovania online v Sprievodcovi zdravím a starajte sa o svoje zdravie a pohodu. Vychutnajte si dnes perfektne vybrané menu a neustálu podporu od dietológa!
Zistiť viacŽenský vaginálny a klitorálny orgazmus
Rozdelenie na vaginálny a klitorálny orgazmus urobil Sigmund Freud - tvrdil, že prvý je zrelší, zatiaľ čo klitorálny je infantilný a typický pre mladé ženy. Tézy rakúskej psychoanalytičky boli feministickými kruhmi opakovane kritizované.
Dnes vieme, že nie je rozdiel medzi vaginálnymi a klitorálnymi orgazmami - orgazmus vždy pochádza zo stimulácie klitorisu, pretože tento orgán je spojený s nervovými receptormi vagíny. Dráždenie pošvových stien teda vyvoláva klitorisový orgazmus. Posledné vedecké štúdie navyše ukazujú, že veľkosť tohto orgánu je oveľa väčšia ako jeho viditeľná časť - z toho vyplýva jednoduchý záver, že bez klitorisu nemôžete dosiahnuť orgazmus.
V našej spoločnosti sa stále verí, že najcennejším ženským orgazmom je vaginálny. Ako zdôraznil Dr. Tomasz Basta, MD z kliniky Intima v Krakove, žena môže vyvrcholiť mnohými spôsobmi a každý z nich je rovnako dôležitý.
- Veľmi často sa stretávam s takým stereotypným uvažovaním o ženských orgazmoch. Muž chce stimulovať pošvový orgazmus, pretože podľa jeho názoru týmto spôsobom uspokojí svoju partnerku naplno a zároveň poteší seba samého. Medzitým nie každá žena môže zažiť vaginálne orgazmy.
To však nevyhnutne neznamená, že si nemôže užívať sex. Existuje mnoho ďalších metód na dosiahnutie sexuálneho uspokojenia. To je možné stimuláciou iných častí tela. Klitorálny orgazmus nie je o nič horší! A čo viac, žena môže vyvrcholiť bez toho, aby sa dotkla svojich intímnych častí - vysvetľuje špecialista.
Ženský orgazmus: typy
Dnes je známe, že každý orgazmus je rovnako krásny a okrem tých, ktoré pred rokmi spomenul Freud, vedci „objavili“ aj mnoho ďalších druhov orgazmu:
- miestne: spúšťa sa napájaním konkrétneho miesta
- dlhodobé: trvá 30 minút a dlhšie
- komplexné (zmiešané): stimuluje sa súčasne niekoľko zmyslových ložísk
- psychogénne (imaginatívne): dosiahnuté iba mentálnym vzrušením
- tantrický: dosiahnutý adeptmi tantrického umenia lásky, ako výsledok dlhodobého tréningu oboch partnerov. Dá sa to dosiahnuť takmer výlučne silnou koncentráciou
- mystický: dosiahnutý po dlhšom tréningu rozjímania a sexuálnej mystiky
- sadomasochistický: zažívajú ho partneri, ktorí majú tento druh sexu
- extatický: ťažko opísateľný, zvyčajne sa vyskytuje raz alebo viackrát za život
- afektívny: prežíva v stavoch silných emócií, nesúvisí so sexom
- viacnásobné: viacnásobné orgazmy s jedným stykom alebo masturbácia
- bolestivé: zriedkavé, vyžaduje terapiu
- farmakologické: vyskytuje sa v dôsledku pôsobenia stimulantov, bez sexuálnej stimulácie.
Prečítajte si tiež: Zriedkavé a neobvyklé typy orgazmu
Ženský orgazmus: prečo tam nie je?
Stáva sa, že ženy nepociťujú najvyššie potešenie v podobe vaginálneho alebo klitoriálneho orgazmu. Prvým dôvodom, ktorý by sa mal na začiatku vždy vylúčiť, je mentálna bariéra. Ženy, ktoré v minulosti zažili rôzne sexuálne patológie (napríklad násilie alebo veľmi dôsledné rodičovstvo), môžu mať neskôr ťažkosti s dosiahnutím orgazmu. V takom prípade je na prekonanie traumy nevyhnutná psychoterapia a návšteva sexuológa.
Prudká zmena životného štýlu môže niekedy viesť aj k nedostatku orgazmov. Napríklad stres, únava, nesprávna strava, náhle chudnutie - to sú niektoré z najčastejších príčin.
Hormóny môžu byť ďalším dôvodom na nedosiahnutie úplného sexuálneho uspokojenia. Zohrávajú veľmi dôležitú úlohu v našom tele. Používajú sa na komunikáciu informácií medzi orgánmi, čím sa reguluje ich práca. - Vo veľkej miere stimulujú mechanizmy zodpovedné za sexualitu a libido. Určujú tiež sexuálny temperament a vnímanie vybranej osoby ako atraktívne - vysvetľuje MUDr. Tomasz Basta, PhD.
- Estrogény - sú zodpovedné za vývoj reprodukčných orgánov ženy, regulujú sexuálny cyklus, sexuálne správanie a libido. Okrem toho senzibilizujú na sexuálne podnety,
- testosterón - udržuje telo v dobrej kondícii vrátane sexuálneho zdravia. Zvyšuje vrchol a túžbu (ženy s vyššou úrovňou sa cítia skôr ako zblízka),
- progesterón - potrebný na ovuláciu, jeho úlohou je pripraviť maternicu na implantáciu vajíčka a udržiavať tehotenstvo. Keď sa jeho hladina zvýši, libido klesá,
- oxytocín - vyvoláva potrebu blízkosti a pripútanosti (odtiaľ názov „hormón lásky“). Uvoľňuje sa po podráždení bradaviek, pošvových receptorov a krčka maternice. Stimuluje tiež kontrakcie hladkého svalstva maternice,
- endorfíny - ovplyvňujú pohodu a pocit spokojnosti. Keď sa zamilujete, jete čokoládu, smejete sa alebo máte orgazmus, tento hormón sa produkuje vo veľkom množstve.
- dopamín - núti nás chcieť sex. Ovplyvňuje pocit eufórie a rozkoše,
- prolaktín - indukuje laktáciu a stimuluje rast žľazy počas tehotenstva. Inhibíciou sekrécie FSH a LH blokuje menštruáciu a ovuláciu, najmä niekoľko mesiacov po pôrode, a znižuje tak libido,
- serotonín - dáva pocit pohodlia a šťastia. Zodpovedá za reguláciu spánkového cyklu. Objavuje sa u milencov a reguluje ich nálady;
- hormóny štítnej žľazy (T3, T4 a kalcitonín) - ovplyvňujú túžbu ženy.
Pozorovanie príznakov, ako je zníženie libida, trvalá únava, zmeny hmotnosti, nadmerné ochlpenie, poruchy cyklu alebo zmeny nálady, môže naznačovať hormonálnu poruchu. Ovplyvňujú tiež schopnosť ženy prežívať orgazmy. V takom prípade je potrebné poradiť sa s endokrinológom, skontrolovať hladinu hormónov v krvi a posúdiť funkciu štítnej žľazy.
Mali by ste vedieť- asi 60 - 80 percent ženy dosiahnu orgazmus iba stimuláciou klitorisu
- asi 20 - 30 percent - dosahuje orgazmus pohlavným stykom
- asi 4 percentá zažije orgazmus v dôsledku podráždenia bradaviek
- 3 percentá ženy prichádzajú k orgazmu prostredníctvom sexuálnych predstáv a fantázií,
- asi 1 percento - dosahuje orgazmus v dôsledku podráždenia svalu pubococcus a Grafenbergovho priestoru.
Odporúčaný článok:
Pozície sexu - 10 najlepších pozícií kamámútrytlačové materiály
