Pred tromi týždňami som si zlomil lýtkovú kosť, po odstránení dlahy mi opuchlo lýtko a členok, roztrhol sa lýtkový sval. Ako sa zbaviť opuchu?
Na odstránenie edému je potrebné miesto ochladiť ľadom (cez plátno, aby sa zabránilo omrzlinám) a aktívnymi pohybmi nôh, aby sa zlepšil odtok lymfy. Po rozbití a roztrhnutí svalov je dôležitá aj rehabilitácia.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Karol GorzechowskiŠpecializuje sa na zubnú rehabilitáciu, ktorá dopĺňa ortodontické a zubné ošetrenie. Lieči: bolesti v temporomandibulárnom kĺbe, praskanie a skoky v temporomandibulárnom kĺbe, bruxizmus (brúsenie), hučanie v ušiach. Majiteľ rehabilitačného centra REHABILIS.
.jpg)
