(Health) - Tím vedcov z University of Syrakúzy (Spojené štáty americké) preukázal priaznivé účinky dovolenky na zdravie.
Doteraz niektorý výskum poskytoval konkrétne dôkazy o týchto prospešných účinkoch. Podľa odborníkov, ktorí vykonali túto novú štúdiu, uverejnenú v odbornom časopise Psychology & Health Journal (v angličtine), je srdce hlavným príjemcom dní odpočinku a pracovnej neschopnosti, okrem iných dôvodov, pretože sa znižuje možnosť vyvinúť metabolický syndróm o 15% a znížiť denné napätie v dôsledku nižšej úrovne stresu.
„Zistili sme, že ľudia, ktorí počas roka trávia dovolenky častejšie, majú nižšie riziko metabolického syndrómu a ďalších metabolických symptómov, “ uviedla Bryce Hruska, profesorka verejného zdravotníctva na Syrakúzskej univerzite.
Po podrobnej analýze údajov o verejnom zdraví a dôkladnom sledovaní skupiny 63 pracovníkov za rok. Odborníci varovali pred problémami s cestou na dovolenku, dokonca aj s ľuďmi, ktorí pracujú na plný úväzok, pretože prakticky polovica z nich nevyužíva každý deň voľna, na ktoré majú nárok.
Elena Yakusheva
