Aký chlieb jesť s refluxom?

Mám žalúdočný reflux a neviem presne, aký chlieb môžem jesť. Budú to biele alebo tmavé rožky, alebo bude lepší chlieb? S Pozdravom

Dobrý deň, kváskový ražný chlieb môže byť pre vás príliš „ťažký“. To isté platí pre ovsené vločky. Grahamový chlieb (chlieb a rožky) by mal byť najbezpečnejší. Možno špaldový chlieb (rôzne pšeničné) a špaldové rožky. Nedoporučujem čisto pšeničný chlieb vyrobený z obyčajnej pšenice, kvôli nižšej nutričnej hodnote (kajzererki, pšeničný chlieb). S Pozdravom

Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.

Majiteľ dietetickej kliniky 4LINE, hlavný dietetik na klinike plastickej chirurgie Dr. A. Sankowského, tel .: 502 501 596, www.4line.pl