Už 2 mesiace mám problém s dýchaním, keď myslím na dýchanie a dýcham, mám pocit, že mám „zavreté“ hrdlo. Na konci školského roka som kvôli tejto neuróze takmer omdlel a obávam sa, že to tak bude aj teraz. Keď som okolo ľudí, ktorých poznám (trieda), „niečo ma núti“ premýšľať o mojom dychu a cítim sa mdlo. Beriem tabletky na neurózu. Prosím pomôžte, nechcem omdlieť.
Bohužiaľ neviem, čo sa skrýva za vetou „Beriem tabletky na neurózu“. Ak sú to lieky predpísané psychiatrom, ste na dobrej ceste k uzdraveniu. Ale pri liečbe neurózy je psychoterapia veľmi dôležitá. Ak ho nemáte - pretože niektoré lieky predpísal váš rodinný lekár - choďte do najbližšej kliniky duševného zdravia - bez odporúčania, bez regionálneho vymenovania - a požiadajte o psychologickú konzultáciu, je to veľmi dôležité.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Bohdan BielskiPsychológ, špecialista s 30-ročnou praxou, tréner psychosociálnych zručností, odborný psychológ Okresného súdu vo Varšave.
Hlavné oblasti činnosti: sprostredkovateľské služby, rodinné poradenstvo, starostlivosť o človeka v krízovej situácii, manažérske školenie.
Zameriava sa predovšetkým na budovanie dobrého vzťahu založeného na porozumení a rešpekte. Podnikol početné krízové intervencie a staral sa o ľudí v hlbokej kríze.
Prednášal forenznú psychológiu na Fakulte psychológie na SWPS vo Varšave, na Varšavskej univerzite a Univerzite v Zielone Góre.
