Tento víkend, 21. a 22. apríla, sa na varšavských bulvároch Visla uskutoční rad ekologických a fitnes workshopov. Podujatie súvisí s Medzinárodným dňom Zeme oslavovaným v nedeľu. Príďte k rieke Visle a využite bezplatné atrakcie! Rozpis obsahuje školenie pre zdravú chrbticu s Kamou Nienaaltowskou a workshopy pre deti o vytváraní ekologických hračiek.
Nadchádzajúci víkend na bulvároch Visla sa bude niesť pod heslom EKO FIT BULWARY. Na chodcov čaká množstvo workshopov týkajúcich sa ekologického a zdravého životného štýlu. Podujatie súvisí s dňom Zeme, ktorý sa oslavuje na celom svete.
Vyliečte si chrbticu
V sobotu medzi 12.00 - 17.00 sa na BĄDŹ FIT uskutočnia workshopy a školenia! Majte dobre!
Povedie ich Kama Nienaaltowska - trénerka a tanečnica s 30-ročnými skúsenosťami, ktorá sa špecializuje predovšetkým na naťahovanie a deformácie, podporu bezpečných a efektívnych spôsobov zvyšovania mobility v každom veku, s osobitným dôrazom na princípy biomechaniky. Vyvinula originálny strečingový program, okrem iného aj pomocou prvky gymnastiky, tanca, jogy, pilates, mongolská škola skreslenia a techniky používané fyzioterapeutmi.
Účastníci workshopu sa okrem iného dozvedia ako funguje naše telo? Ako môžem vyriešiť problémy s držaním tela? Ako sa správne ponaťahovať? Na tieto a ďalšie otázky týkajúce sa nášho tela odpovie Kama Nienaaltowska, komplexne aktívna trénerka.
Poďte s rodinou
Tento víkend budú môcť bezplatne využívať atrakcie na bulvároch nielen dospelí. O. V sobotu o 11.00 sa uskutočnia workshopy zamerané na navrhovanie hniezdnych búdok pre vtáky STAŇTE SA VTÁČIM VÝVOJÁROM. V rámci vyučovania si najmenší budú môcť vlastnými rukami postaviť vtáčiu búdku, ktorú si môžu vziať do svojej záhrady.
Počas celého víkendu budú navyše pre deti pripravené ekologické animácie - hodiny recyklácie, workshopy o tvorbe ekologických hračiek, ekologické kvízy a hry a tiež spoločenské hry.
Podpíšte petíciu za vytvorenie Národného parku Turnicki
Pri príležitosti Dňa Zeme WWF Poľsko pozýva všetkých obyvateľov Varšavy a návštevníkov hlavného mesta na bulváre Visla, kde budete môcť stretnúť skvelých maskotov chránených druhov žijúcich v Karpatskom lese. Medveď, vlk, rys, sova obyčajná a mačka divá strávia nedeľu na rieke Visle, kde budú zbierať podpisy pod petíciu za vytvorenie Turnického národného parku.
Je to jedna z 200 najcennejších prírodných oblastí na svete podľa WWF, vedľa Bielovežského pralesa a jediné miesto spoločného výskytu najväčších poľských chránených predátorov. Postuláty na založenie Turnického národného parku sa datujú do medzivojnového obdobia, teda takmer 100 rokov. Súčasný lesný hospodársky plán pre lesný revír Bircza počíta s výrubom takmer 1,5 milióna m3 dreva z tejto cennej oblasti.
Dodnes sa pod petíciu „Zachráňte srdce Karpát“ podpísalo 130 000 ľudí. Poliaci. Na Deň Zeme budete môcť objať maskotov WWF, fotografovať s nimi a porozprávať sa s našimi ekológmi a odborníkmi WWF Polska.
Všetci Poliaci sú pozvaní na webovú stránku www.SerceKarpat.pl, aby podpísali petíciu a dozvedeli sa viac informácií o Turnickom národnom parku.
Prezrite si výstavu umeleckých diel z koša
V nedeľu o 13:00 navštívi Dorota Brodowska, poľská maliarka, scénografka a divadelná režisérka, Bulwar Literacki, aby hovorila o TRASH ARTA - umeleckej oblasti, ktorá využíva recyklovateľné materiály. Stretnutie bude sprevádzať výstava umelcových diel.
Dorota Brodowska je poľská maliarka, scénografka a divadelná režisérka. V roku 1980 získala diplom v ateliéri maľby Ludwika Maciąga na Varšavskej akadémii výtvarných umení. Debutovala výstavou „Všetka podoba ľudí a udalostí je čisto náhodná“ na výstave Piwnica Pod Baranami v Krakove. V období stanného práva bola organizátorkou a účastníčkou nezávislých a podzemných výstav. Je animátorkou kultúrnych akcií.
Okrem maľby sa venuje priestorovej úprave, sochárstvu, scénografii a divadelnej réžii (vrátane „The Last Ukrzesłównie“, „The Arrow of Time“). Jej tvorba často spája maľbu a sochárstvo. Pre svoje priestorové projekty používa neobvyklé materiály, napríklad recyklovateľné materiály. Realizuje projekty v oblasti grafiky a úžitkového umenia. Zúčastnila sa mnohých poľských a zahraničných výstav (Nemecko, Belgicko, Holandsko, Rusko, Francúzsko). Spoluvytvára galériu NIKDY-NIKDY.
Nie je začo!
---przyczyny-objawy-i-leczenie.jpg)
