Dlhší život s cukrovkou vďaka rodine

Monika má 42 rokov, Oliwia 20 a Karolina 19. Spája ich choroba - cukrovka typu 2. A tiež pokrvné väzby, láska medzi matkou a sestrou a vzájomná starostlivosť o seba. Sú to práve oni, ktorí uľahčujú a robia pokojnejší „život s cukrovkou“.

„Cukrovka - sila v rodine!“ - pod týmto sloganom Poľsko oslavuje tohtoročný Svetový deň cukrovky. Aká je úloha príbuzných pacienta pri kontrole cukrovky a sú na ňu poľské rodiny pripravené? Monika, Karolina a Oliwia Kaczmarek, víťazky súťaže s názvom. „Rodina vyhráva!“ organizovaný pri príležitosti Svetového dňa cukrovky ako súčasť kampane „Dlhší život s cukrovkou“.

Karolina - nehltám!

Bola ospalé, nervózne, introvertné a neustále smädné dieťa. Následní lekári, najskôr v rodnom meste Złotoryja, a potom z ďalších miest, buď zmiernili tieto príznaky, alebo brutálne pozreli na Karolínino telo: určite by jedla, nechala jesť menej a viac sa pohybovala, keď schudla, všetko by to prešlo. Keď to Karolína počula, trpela, pretože jedla toľko ako iné deti, cvičila na hodinách telesnej výchovy a po škole trénovala tenis. Raz lekár nariadil vyšetrenie hladiny cukru v krvi nalačno, ale pretože bol výsledok normálny, už sa na cukrovku netestovalo. A pravdepodobne by to tak bolo, keby to nebol skúsený lekár ... kardiológ!

Karolína k nej prišla, keď mala 11 rokov. S vysokou srdcovou frekvenciou a tlakom po operácii cysty maxilárneho sínusu. Kardiológ dievčaťu najskôr veril, že za jej obezitou nemôže nesprávna strava. Odkázala ju na kliniku metabolických porúch vo Vroclave. Metabolický výskum ukázal, že Karolína má nízku kalorickú toleranciu - jej telo potrebuje na správne fungovanie málo energie z potravy. Následné štúdie - tentokrát na diabetologickej klinike, preukázali u dievčaťa aj inzulínovú rezistenciu a cukrovku 2. typu.

Olivia - prečo vidím zle?

Oliwia nebola obvinená z prejedania sa. Jej obezita je vedľajším účinkom cýst epifýzy. Je to taký malý orgán, iba 120 gramov, ktorý sa nachádza v tretej mozgovej kôre, ale jeho úloha pre telo je obrovská. Je to epifýza, ktorá sa vylučuje do krvných hormónov, ktoré koordinujú a regulujú činnosť mnohých orgánov a systémov. Pred dvoma rokmi sa Oliwii zhoršil zrak, a tak jej neurochirurg nariadil komplexné vyšetrenie. Ukázalo sa, že sú nielen sestrami s Karolínou, ale aj „sestrami v chorobe“. Olivia má tiež inzulínovú rezistenciu a cukrovku 2. typu.

Karolina - schudnite, ale nie za každú cenu!

Liečba sa začala liekmi a špeciálnou stravou. Ako však dieťaťu vysvetliť, čo má jesť, kedy a v akom množstve? Najlepšie na ... blokoch. Napríklad: 1 blok je 1 jablko s hmotnosťou 140 gr. Karolína teda bločkami nastavila jedálniček na 5 jedál denne. Emocionálnou horskou dráhou prešla za posledných 10 rokov. Keď chudla, bola šťastná a radostná. Keď pribrala - znížila „diétne bloky“, odmietla vôbec jesť, niekoľko hodín denne cvičila doma so závažiami na rukách a nohách a hľadala „zázračné lieky na chudnutie“. To všetko preto, aby schudla, aby ju jej rovesníci nezhodili na život ako ostatní tínedžeri. Prišla na svoje, keď si po mnohých rozhovoroch s rodičmi a lekárom uvedomila, aké nebezpečné je brať nedokázané lieky, že pôst môže skončiť anorexiou a umelým IV kŕmením v nemocnici.

Monika - srdce vykríklo: pomoc!

Diagnóza, že Karolína má cukrovku, bola pre ňu prelomová. Bola si vedomá toho, ako vážne to myslí jej dcéra, a konečne vedela, o akú chorobu ide! Mohla ju brániť proti učiteľom, keď bola taká slabá, že zmeškala hodiny, alebo išla na inú lekársku konzultáciu alebo rehabilitáciu obéznych kĺbov. Mohla odraziť urážky a vysvetliť, prečo Karolínina obezita pramenila z toho, že neje, ale má cukrovku. Takže sa nezľakla, keď Oliwii diagnostikovali cukrovku. Za účelom lepšej podpory oboch dcér pri liečbe - dozvedieť sa o cukrovke a jej komplikáciách od lekárov a podeliť sa o svoje skúsenosti - Monika začala pracovať v Poľskej diabetologickej asociácii.

Ako mnoho matiek, aj Monika sa tak sústredila na zdravie svojich detí, že zabudla na svoje. Obe jej tehotenstva sprevádzala cukrovka, po pôrodoch však zmizla. Monika teda brala potenie a neustály pocit hladu ako príznaky vyčerpania. Lekár pochyboval. Po vypočutí anamnézy oboch svojich dcér odkázal Moniku na testy inzulínovej rezistencie a cukrovky. Ukázalo sa, že mala obe tieto stavy, napriek tomu bol na prvom mieste zdravotný stav jej dcér.

Pred dvoma rokmi Monikin tlak vyskočil. Raz, ale správne. Monikine znecitlivené pery sa skrútili do neprirodzenej grimasy, ťažko hovorila slová a koktala súčasne. Monika sa bála. Od diabetológa vedela, že jej hrozia kardiovaskulárne komplikácie vrátane dvoch najnebezpečnejších - infarktu a mozgovej príhody. Sľúbila si, že do tejto situácie už nepovedie.Vtipkuje, že jej manžel Arthur jej pomohol pri rozhodovaní o začatí liečby cukrovky aj tým, že sa uchýlila k vydieraniu: buď sa o seba postaráš, alebo ťa nenechám konať spoločensky.

Monika využíva svoj „talent“ na organizovanie zaujímavých udalostí v práci v cestovnej kancelárii. Oliwia a Karolina tiež pracujú - v jednom z hotelov v Złotoryji. Obaja tiež študujú na Collegium Civitas vo Varšave - bezpečnosť Oliwia a boj proti medzinárodnému terorizmu a Karolina - správa a analýza veľkých dát.

V kuchyni Kaczmarku dominuje Karolina, ktorej vášňou sa stalo racionálne stravovanie a zdravé varenie. Pri príprave otvorenia vlastnej reštaurácie stále testuje nové jedlá. Neprichádzalo do úvahy pripraviť pre otca samostatné jedlá. Bol to on, kto povedal, že „nebude sa variť pre 2 kuchyne, pretože sme rodina a spoločne si to prejdeme“. Skúsenosti rodiny Kaczmarekovcov so životom s cukrovkou boli zaznamenané v príspevku do súťaže „Rodina vyhráva!“. Odporúčania víťazov, ktoré stojí za to napodobniť, sú:

1. Žite pokojne! Odhoďte stres, negatívne emócie a ľudí, ktorí ich vzrušujú.
2. Nehanbite sa za svoju chorobu! Hovorte o nej priamo, otvorene, správajte sa k nej normálne. Povedzte ľuďom, že ste s nimi, o tom, ako reagovať, keď sa cítite zle.
3. Jedz zdravo! Vylúčte zo stravy sacharidy a tuky, ale buďte chápaví, ak sa odchýlite od týchto pravidiel.
4. Hýb sa! Ale nemusíte sa potiť v posilňovni alebo behať maratóny - stačí veľa chodiť a venovať sa svojej každodennej fyzickej práci.
5. Buďte k svojmu lekárovi úprimní! Každý chorý človek má chvíle slabosti - lenivé dni, sušienky, ktoré sa jedia na večierkoch, lieky, ktoré sa neužívajú včas. Povedzte o tom však svojmu lekárovi, aby mal úplný obraz o vašej chorobe. Dodržiavaním jeho odporúčaní predídete komplikáciám cukrovky.

Článok vznikol v rámci celonárodnej vzdelávacej kampane s názvom „Žiť dlhšie s diabetom“, ktorého cieľom je zvýšiť povedomie o cukrovke - vrátane cukrovky typu 2 a jej rizík, so zameraním na kardiovaskulárne komplikácie. Kampaň organizuje Boehringer Ingelheim a partnermi sú: Poľská diabetologická asociácia, asociácia „Active with Diabetes“ a portál mojacukrzyca.org.

Odporúčaný článok:

Odporúčaný článok: