Tím analyzoval starších Američanov, ktorí sa zúčastnili štúdie kardiovaskulárneho zdravia, a zistil, že dospelí, ktorí majú stredne nedostatok vitamínu D, majú o 53 percent vyššie riziko vzniku demencie akéhokoľvek druhu, pričom u týchto pacientov sa riziko zvyšuje na 125 percent. Veľmi im chýbala.
Podobné výsledky sa zaznamenali pri Alzheimerovej chorobe, pričom u stredne deficitných členov skupiny je vyššia pravdepodobnosť vzniku tohto typu demencie o 69%, čo zvyšuje riziko u pacientov so závažným nedostatkom až o 122%.
Štúdia, ktorú čiastočne financovalo združenie Alzheimerova asociácia a ktorá bola uverejnená v stredu v digitálnom vydaní časopisu Neurology, analyzovala 1 658 dospelých vo veku 65 rokov a starších, ktorí boli schopní chodiť bez pomoci a boli bez demencie, kardiovaskulárnych chorôb a úrazov. cerebrovaskulárne na začiatku analýzy. Účastníci boli sledovaní šesť rokov, aby zistili, či sa u nich vyvinula Alzheimerova choroba alebo iné formy demencie.
Autori dúfali, že nájdu súvislosť medzi nízkymi hladinami vitamínu D a rizikom demencie a Alzheimerovej choroby, ale podľa ich názoru boli výsledky prekvapujúce a zistili, že vzťah bol dvakrát taký silný, ako sa očakávalo., Odborníci sa dnes domnievajú, že je potrebné vykonať klinické skúšky, aby sa zistilo, či konzumácia potravín, ako sú modré ryby alebo užívanie doplnkov vitamínu D, môže oddialiť alebo dokonca zabrániť vzniku Alzheimerovej choroby a demencie.
Demencia je jednou z najväčších výziev našej doby, s 44 miliónmi prípadov na celom svete, čo je počet, ktorý sa do roku 2050 strojnásobí v dôsledku zrýchleného starnutia populácie. Predpokladá sa, že jedna miliarda ľudí na celom svete má nízku hladinu vitamínu D a že u mnohých starších dospelých môže dôjsť k zhoršeniu zdravia.
Tento výskum je podľa jeho autorov prvou rozsiahlou štúdiou, ktorá analyzuje vzťah medzi vitamínom D a rizikom demencie, pri ktorom bola diagnóza stanovená multidisciplinárnym tímom expertov a využíva širokú škálu informácií vrátane Neuroimaging.
Predchádzajúci výskum preukázal, že u ľudí s nízkou hladinou vitamínu D je pravdepodobnejšie, že budú mať naďalej kognitívne problémy, ale táto štúdia potvrdzuje, že to vedie k značnému zvýšeniu rizika Alzheimerovej choroby a demencie.
Vitamín D pochádza z troch hlavných zdrojov: vystavenie pokožky slnečnému žiareniu, potraviny, ako sú modré ryby a potravinové doplnky. Koža starších ľudí môže byť pri premene slnečného žiarenia na vitamín D menej účinná, vďaka čomu je pravdepodobnejšie, že im nebude chýbať vitamín D a budú závisieť od iných zdrojov. V mnohých krajinách je množstvo UVB žiarenia v zime príliš nízke na to, aby umožňovalo výrobu vitamínu D.
Štúdia tiež zistila dôkazy, že existuje prahová hladina vitamínu D, ktorá cirkuluje v krvnom riečisku, pod ktorou sa zvyšuje riziko rozvoja demencie a Alzheimerovej choroby. Tím predtým predpokladal, že by to mohlo byť medzi 25 až 50 nmol / l a ich nové zistenia potvrdzujú, že hladiny vitamínu D nad 50 nmol / l sú silnejšie spojené s dobrým zdravím mozgu.
Zdroj: www.DiarioSalud.net
