Môžete mať podozrenie na rastúce bolesti dieťaťa, ak sa sťažuje na bolesti nôh. Môžu byť obzvlášť nepríjemné v noci. Takéto bolesti svalov a šliach u detí sú pomerne časté a sú dôsledkom intenzívneho vývoja mladého organizmu. Ako rozpoznať, že to určite sú rastúce bolesti a nie vážnejší stav? A ako pomôcť dieťaťu trpiacemu bolesťou?
Obsah
- Rastúce bolesti: príčiny
- Rastúce bolesti: príznaky
- Rastúce bolesti: diagnóza
- Ako zmierniť rastúce bolesti?
Rastúce bolesti spojené s vývojom mladého organizmu sa týkajú detí do 10 - 12 rokov. Cítia sa hlavne v nohách.
Svaly bolia (nie kĺby!) Na prednej strane stehien, lýtkach a zozadu, pod kolenami, väčšinou večer alebo v noci. Bolesť zvyčajne trvá 10 - 30 minút, ale môže byť dlhšia, aj niekoľko hodín. Je paroxysmálny - vyskytuje sa každých pár dní alebo mesiacov.
Rastúce bolesti: príčiny
Niektorí odborníci odhadujú, že rastúce bolesti sa vyskytujú u 25% deti, iní hovoria o 40 percentách. Neexistuje ani jediná teória, ktorá by vysvetľovala príčiny chorôb.
Niektorí lekári ich vidia pri vysokej fyzickej aktivite väčšiny mladých ľudí, vrátane. skákanie, beh, ktorý núti svaly.
Americkí vedci predložili inú hypotézu. Pretože končatiny rastú hlavne v noci, možno dospieť k záveru, že proces rastu je počas spánku prudký a intenzívnejší. Ako si to vysvetľujú?
Rastové platničky na koncoch kostí sú vyrobené z jemného tkaniva. Takže sa stláčajú, keď vaše dieťa chodí alebo beží, čo spomaľuje rast. Nedoplatky sa vyrovnávajú, kým dieťa spí. Potom nie je na platničky vyvíjaný žiadny tlak a môžu sa voľne vyvíjať. Kosti rastú rýchlejšie, ale môže to byť bolestivé.
Zistilo sa tiež, že počas obdobia intenzívneho rastu sa šľachy z času na čas ukážu ako príliš krátke vo vzťahu k rýchlejšie rastúcim kostiam. Potom sa dieťa napríklad nedokáže dotknúť prstov na nohách bez toho, aby pokrčilo kolená. Šľachy sú veľmi pevné a to môže spôsobiť rôzne nepríjemnosti.
Príčinou môžu byť aj poruchy v stavbe tela, napríklad ploché nohy, a ďalšie oveľa vážnejšie zdravotné problémy.
Rastúce bolesti: príznaky
Nasledujúce príznaky nie sú spojené s rastúcimi bolesťami. Výskyt jedného alebo viacerých z nich môže naznačovať vážne ochorenie. Neodkladajte preto návštevu lekára, ak u svojho dieťaťa spozorujete:
- nepretržitá a pretrvávajúca bolesť
- bolesť, ktorá sa objaví ráno
- opuch, stuhnutosť alebo začervenanie kĺbov
- bolesť spojená so zranením
- horúčka
- krívajúci (krívajúci)
- strata chuti do jedla
- strata váhy
- slabosť alebo únava
- zhoršenie bolesti pri dotyku s boľavým miestom
Rastúce bolesti: diagnóza
Ďalšia liečba závisí od toho, čo spôsobuje príznaky.
Najprv zistíme, ako dieťa reaguje na dotyk počas bolesti. Ak aj jemné hladenie zvyšuje reakciu na bolesť, môžete mať podozrenie na vážnejší stav.
Deti, ktoré majú čoraz väčšie bolesti, sa ich radi dotýkajú a masírujú, aby si uľavili. Náš vlastný úsudok o situácii však nestačí.
Príčinu problémov môže určiť iba lekár. A keďže neexistujú žiadne špeciálne testy na rastúce bolesti, pediatri používajú takzvanú „rastovú bolesť“. diagnóza vylúčenia.
To znamená testovanie na stavy s podobnými príznakmi, ako sú choroby kĺbov alebo rakovina. Najčastejšie sa vyšetruje krvný obraz a röntgenové žiarenie.
Deti, ktoré trpia rastúcimi bolesťami, majú zvyčajne normálne výsledky testov.
Ako zmierniť rastúce bolesti?
Aj keď rastúce bolesti nie sú zdraviu škodlivé a nie sú spojené so žiadnym vážnym zdravotným stavom, mali by ste sa určite pokúsiť ich zmierniť a pomôcť tak svojmu dieťaťu trpieť. Tu je niekoľko osvedčených spôsobov:
- Jemná masáž boľavých svalov a zahrievacie obklady môžu byť veľmi užitočné, ale úľavu prinesie aj teplý kúpeľ.
- Po konzultácii s lekárom môžete použiť aj mierne lieky proti bolesti obsahujúce paracetamol alebo ibuprofén.
Pozor, dieťaťu do 12 rokov sa nesmie podať aspirín, pretože môže spôsobiť veľmi závažnú Reyovu chorobu (RS), ktorá postihuje mozog a pečeň. Aj keď je to zriedkavé, je lepšie byť v bezpečí, ako ľutovať. - Je dobré povzbudiť vaše dieťa, aby si vyťahovalo chodidlá (roztiahlo chodidlá a narovnávalo prsty hore), aj keď má bolesti. Budú užitočné aj po ústupe nepohodlia, na prípravu svalov a šliach na ďalší rast.
- Počas dňa podávajte dieťaťu dostatok tekutín, najlepšie prírodných ovocných a zeleninových štiav zriedených s vodou.
- Pamätajte na správnu stravu. V období intenzívneho rastu kostí sú obzvlášť dôležité vápnik, vitamín D3 a zinok. Tieto zložky sa nachádzajú hlavne v mlieku, syroch, jogurtoch, chudom mäse, rybách, zelenine a orechoch.
mesačník „Zdrowie“
