Alergia na trávový peľ je najčastejšou príčinou príznakov periodickej alergickej nádchy a atopickej peľovej astmy. Príznaky alergie na peľ trávy sú najviac viditeľné v júni a júli - vtedy sú trávy v Poľsku najviac prašné. Aké sú príznaky alergie na peľ trávy? Čo by ste nemali jesť, ak ste alergický na peľ?
Obsah:
- Alergia na peľ trávy - príznaky
- Alergia na peľ trávy - liečba. Ako sa vyrovnať s alergiou?
- Alergia na peľ trávy - ktoré trávy sú citlivé?
- Alergia na peľ trávy - krížové reakcie. Čo nejesť, ak ste alergický na peľ?
- Alergia na peľ trávy - kedy práši trávu?
Alergia na peľ trávy sa zvyčajne prejaví, keď koncentrácia dosiahne najmenej 20 zŕn peľu trávy v 1 m3 vzduchu - pri takých koncentráciách už má príznaky alergie 1/4 alergikov. Môže sa to vyskytnúť v prvých májových dňoch, ak je priaznivé počasie, ale najčastejšie príznaky alergie na trávy alergické na peľ sa vyskytujú v poslednej májovej dekáde (zvyčajne medzi dňom matiek a dňom detí).
Príznaky alergie na peľ trávy sa môžu začať objavovať už koncom apríla, vtedy je však koncentrácia alergénov v ovzduší taká nízka, že s tým nemá väčšina alergikov žiadne problémy.
Alergia na peľ trávy - príznaky
Alergia na peľ trávy je najčastejšou príčinou periodickej alergickej nádchy a alergickej konjunktivitídy. U ľudí alergických na alergény peľovej trávy dominujú príznaky typické pre periodickú alergickú rinitídu a konjunktivitídu:
- vodnatý výtok
- svrbenie nosa
- kýchanie
- nosová obštrukcia
- slzenie, začervenanie a pocit pálenia spojovky
Počas dlhšej doby peľu sa u ľudí s alergiou na peľ môžu vyskytnúť príznaky atopickej (alergickej) astmy, tj silná dýchavičnosť, tlak na hrudníku, silný kašeľ a sipot.
Alergia na peľ trávy - liečba. Ako sa vysporiadať s alergiou?
Ak sa u človeka začnú objavovať príznaky podobné príznakom alergie, stojí za to podstúpiť testy, ktoré umožnia diagnostikovať problém. Postačí vykonať krvné alergické testy, ktoré dokážu zistiť prítomnosť špecifických IgE protilátok v krvi, čím sa potvrdí prítomnosť alergie na peľ trávy.
Ak testy preukážu alergiu na peľ, je potrebné zahájiť liečbu, aby sa zmiernili pretrvávajúce príznaky alergie.
Jediným spôsobom, ako zabrániť (aspoň čiastočne) prejavom alergických prejavov, je pravidelné kosenie trávnika, aby sa zabránilo rozkvitnutiu trávy. Mali by ste sa tiež vyhnúť chodeniu okolo tráv alebo poľnohospodárskej pôdy.
Je to tiež radikálny krok, keď sa z dediny odchádza do mesta, kde je oveľa menej trávy, treba však pamätať na to, že sa od nich bohužiaľ nedá úplne odrezať. Už malé množstvo peľu vo vzduchu spôsobuje nepríjemné príznaky alergie.
Aby ste si pomohli, môžete tiež začať užívať antihistaminiká, aby vaše príznaky alergie boli o niečo menej nepríjemné. Stojí za to ísť k lekárovi, ktorý vyberie ten správny liek.
Ďalším spôsobom boja proti alergiám je desenzibilizácia. Malo by sa to však robiť postupne a pod prísnym lekárskym dohľadom.
Alergia na peľ trávy - ktoré trávy sú citlivé?
Poznáme asi 800 druhov a takmer 10 000 druhov tráv, ktoré sú vetrom opeľovanými rastlinami. Všetky druhy tráv sú navzájom tak úzko spojené (až 95-percentná zhoda), že alergény každého druhu sú prakticky rovnaké.
Väčšina odborníkov sa domnieva, že najuniverzálnejším alergénom na diagnostiku a znecitlivenie pacientov s alergiou na peľ trávy je peľ timothy. Okrem timotejky sú najalergickejšie kŕmne trávy v Poľsku aj:
- kohút
- obyčajná metla
- kostrava červená
- lúčna líška
- voňavý tom
- Lúčny všeliek
zatiaľ čo kultivované trávy zahŕňajú:
- pšenica
- raž
- jačmeň
- ovos
- proso
- kukurica
- ryža
- cirok
- bambus
- cukrová trstina.
Genetická podobnosť alergénov obsiahnutých v peľu trávy spôsobuje, že ak ste alergický na peľ jedného z nich, aj iné môžu spôsobiť príznaky alergie.
Alergia na peľ trávy - krížové reakcie. Čo nejesť, ak ste alergický na peľ?
Kvôli podobnosti v štruktúre tráv môžu s týmito alergénmi nastať skrížené reakcie. Týkajú sa nielen peľu, ale aj potravín. Všetko preto, lebo bielkoviny prítomné v peľu sú niekedy z hľadiska chemickej štruktúry rovnaké alebo veľmi podobné niektorým potravinovým alergénom.
Výsledkom je, že IgE protilátky produkované imunitným systémom v reakcii na kontakt s alergénom môžu s nimi zaobchádzať rovnako, nerozpoznávajúc rozdiely v štruktúre jednotlivých antigénov.
Klasické krížové reakcie sa zvyčajne vyskytujú medzi peľom a určitými druhmi ovocia alebo zeleniny, nielen však.
Krížovo reagujúce alergény s trávami / zrnami sú:
- breza
- popol
- olivovník
- znásilnenie
- pelyň
- slnečnica
- kôstkové ovocie:
- Apple
- hruška
- slivka
- broskyňa
- kivi
- melón
- zeler
- paradajka (surová)
- zemiak
- petržlen
- sója
- hrach
- zázvor
- tymián
- Cibuľa
- múka:
- raž
- pšenica
- ovsené vločky
- ryža
- latex
Alergia na peľ trávy - kedy práši trávu?
Hlavné obdobie opeľovania trávy v Poľsku je druhá polovica mája, jún a prvá polovica júla. Ak ste alergický na peľ trávy a plánujete výlet, musíte vziať do úvahy, že peľ trávy je v rôznych častiach Európy v rôznych časoch prašný.
V severnej Európe je najintenzívnejšie obdobie opeľovania trávou v druhej polovici júna, júli a prvej polovici augusta.
V južnej Európe a Stredomorí v máji.
Okrem toho majú peľové obdobia v rôznych klimatických pásmach rôznu dĺžku a koncentrácia peľu v ovzduší sa líši od krajiny ku krajine.
Prečítajte si tiež:
- Rastlinný peľový kalendár
- Alergia na peľ - ako bojovať proti príznakom
- Alergia na peľ stromov. Príznaky alergie na peľ stromov
- Alergia na peľ u detí: príčiny, príznaky, liečba
